什麼叫退行性變化

　　退行性變化：是指組織細胞發生的變性、壞死等病理改變。

　　病理變化是指疾病發生的原因、發病原理和疾病過程中發生的細胞、組織和器官的結構、功能和代謝方面的改變及其規律。

　　組織細胞（histiocyte）又稱吞噬細胞（phagocyte）。來自血液中的單核細胞，可見於痰液、漿膜腔積液及宮頸塗片等標本中。

　　舉例：關節退行性改變最常見於膝關節，因為膝關節的骨性關節炎發生率是非常高的，其實全身各個關節都可以出現，大關節也好，小關節也好，比如說手的關節出現退行性改變，也是出現的。

　　退行性改變說白了就是說老化了，關節磨損時間長了、磨損嚴重了，出現了關節的疼痛，外形的改變。這種隨著人的生命的延長，這種疾病出現的就診機會也越來越多。

　　所以適當的預防以及合理的鍛鍊方式，是防止關節退行性改變的有效手段。

　　生理退變俗稱老化，是一個與年齡相關的生物學改變過程，生理退變和病理過程並不相同，但兩者間又有很密切的關係。

　　第一，三七丹參粥，三七10-15克，丹參15-20克，雞血藤30克洗淨，加入適量清水煎煮取濃汁，再把粳米300克加水煮粥，待粥將成時加入藥汁，共煮片刻即成。每次隨意食用，每日1劑。

　　第二，豬腎粥用法，取豬腎1對洗淨切片，人參6剋核桃肉10克與粳米200克加適量水共煮成粥，隨意服用，每日1劑。

　　第三，桃仁粥，吧10克的桃仁洗乾淨之後，在把他取搗爛如泥，加一點水，研磨一下，把他跟30克的薏苡仁和10克的粳米一起煮為粥，每天吃一次。

　　方法一：採用中醫穴位外敷，可活血化淤,消腫止痛的特殊功效,貼敷疼痛和腫脹部位,,能穿透骨關節屏障及深層組織,迅速通達整個關節,快速修復關節軟骨和韌帶的退行性病變。

　　方法二：對於老年人身上所出現的膝關節退行性變的治療是可以採用推拿的方法的，而且，其效果十分理想，可以舒筋活血，通經活絡，解痙止痛，滑利關節。

　　方法三：針灸也很不錯，取穴膝眼，梁丘，陰陵泉，陽陵泉，另外中藥燻洗，穴位封閉也有不錯的效果。