什麼情況下不適宜食用十香菜

　　1、生活中那些已經懷孕的女性不能吃十香菜，因為十香菜對女性子宮有一定刺激作用，容易造成子宮收縮，而那些懷孕的女性在吃十香菜以後則會造成胎動不安，嚴重時還會誘發流產，它還會對腹中胎兒發育產生一些不良影響。

　　2、生活中那些已經生小孩正處於哺乳期的女性也不能吃十香菜，因為十香菜會影響女性的內分泌，而且會造成乳汁排洩困難，會讓女性出現產後少奶的症狀，特別是那些本身產後乳汁數量不足的女性，在食用十香菜後，會讓症狀更加嚴重。

　　3、經常失眠的人也不能吃十香菜，因為十香菜對人類中樞神經有一定刺激作用，而且它能提神醒腦，人們在吃十香菜以後能讓大腦神經保持興奮，會很難進入睡眠狀態，會讓人們的失眠症狀加重，也會對人類中樞神經產生不良影響。

　　1、生活中那些已經懷孕的女性不能吃十香菜，因為十香菜對女性子宮有一定刺激作用，容易造成子宮收縮，而那些懷孕的女性在吃十香菜以後則會造成胎動不安，嚴重時還會誘發流產，它還會對腹中胎兒發育產生一些不良影響。

　　2、生活中那些已經生小孩正處於哺乳期的女性也不能吃十香菜，因為十香菜會影響女性的內分泌，而且會造成乳汁排洩困難，會讓女性出現產後少奶的症狀，特別是那些本身產後乳汁數量不足的女性，在食用十香菜後，會讓症狀更加嚴重。

　　3、經常失眠的人也不能吃十香菜，因為十香菜對人類中樞神經有一定刺激作用，而且它能提神醒腦，人們在吃十香菜以後能讓大腦神經保持興奮，會很難進入睡眠狀態，會讓人們的失眠症狀加重，也會對人類中樞神經產生不良影響。

　　不宜吃大蒜的人群：

　　1、眼病患者，患有青光眼、白內障、結膜炎、麥粒腫、乾眼症等眼疾的人平時最好少吃。中醫認為，長期大量地食用大蒜會“傷肝損眼”，因此，眼病患者應儘量不吃大蒜，特別是身體差、氣血虛弱的病人更應注意，否則時間長了會出現視力下降、耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現象。

　　2、肝病患者，對肝炎病人極為不利，因為大蒜對肝炎病毒沒什麼作用，相反，大蒜的某些成分對胃、腸還有刺激作用，可抑制腸道消化液的分泌，從而加重肝炎病人的噁心等諸多症狀。

　　3、部分腹瀉患者，腹瀉時，不宜生吃大蒜。如果再吃生大蒜，辛辣味的大蒜素會刺激腸道，使腸黏膜充血、水腫加重，促進滲出，使病情惡化。如果已經發生了腹瀉，食用大蒜更應該慎重。

　　4、其他疾病的重症患者，食用大蒜、辣椒等辛辣食品，有利於健康人保持長久的健康，而對得重病、正在服藥的病人，則有明顯的副作用，不但會使藥失效，還有可能與藥物產生連鎖反應。