四班倒是一些企業內的員工倒班制度，四班制就是把一天24小時分成四班，每班6小時，輪換上班的工作制度，四班制一般沒有休息日，輪換按照三班的時間上，一班上早班，一班上中班，一班上晚班，一班休息，所以也稱四班三運轉。
可以這麼理解，一個人上了白班後第二天上夜班，笫三天第四天休息，笫五天上白班，四人輪流，以此類推。
平均一天六小時，兩個白班，兩個夜班，上四天，每天12小時。
四班兩倒是把職工分為4個班，每天上兩個班次。
舉例：
第一天：零點至八點，第一班上班,；八點至二十四點，第二班上班；
第二天：零點到八點，第三班上班；八點至二十四點，第四班上班；
第三天：零點至八點，第二班上班；八點至二十四點，又輪迴第一班上班；
第四天：零點至八點，第四班上班；八點至二十四點，第三班上班；
第五天：零點至八點，第一班上班；八點至二十四點，第二班上班：
即以第一班為例。四天一個迴圈，第一天白班，第三天零點班，第五天白班。
四班三倒是一種工作制度，目前四班三倒運轉的輪班制度有三種方式：第一種是每班只連續上兩天，8天中休息兩天，即2個早班、2箇中班、2個夜班，然後休息2天。另一種是每班上一次然後休息24小時，比如上一個早班後休息24小時，第二天上完中班24小時後再上夜班。還有一種方式是每班連續上三天，即三天的白班、中班、夜班都 ...
連班倒，是在實行“正順序倒班法”的情況下，職工由早班調中班，由中班調夜班，如此反覆輪換。在實行 “逆順序倒班法”的情況下，職工由早班調夜班，由夜班調中班，如此反覆輪換。
主要形式為三班倒，是指每天24小時分成早中晚三班，每班8小時，輪換上班的工作制度。一般醫院、能源、鋼鐵，汽車企業以及私人或外資工廠等 ...
四班三運轉是一種工作制度，即在企業不間斷執行的生產裝置中，把全部生產執行工人分為四個執行班組，按照編排的順序，依次輪流上班，進而保證生產崗位24小時有人值守，同時執行工人可以得到適當的休息。
四班三運轉的排班順序：1班上兩個白班、兩個4點班、兩個零點班，休息兩天。8天一個輪迴。對應2班是兩個4點班、兩 ...
兩班倒：在24小時之內由兩批工人在輪流工作，工作時間在8到12小時。優點是工資高；缺點是工作時間太長，易疲勞，壓力大，生活無規律，個人空間少。
三班倒：在24小之內由三批工人在輪流工作，每批工人最多8小時。優點是工作時間短，時間按排較合理，工作輕鬆，生活有規律，有較充足的個人空間；缺點是人力成本增加。 ...
1、兩班倒工作就是在一天的時間內即24小時，執行兩輪的上班制度即十二小時換一批員工上下班，機器不間斷的工作；
2、由於我國勞動生產力水平不高，勞動力眾多。國家大力發展勞動力密集型產業，以解決就業、收入不平衡等問題，而企業需要儘可能的降低生產成本，提高生產效益，人要休息但機器又要不停的運轉，又不能延長勞 ...
五班三倒制也稱五班三運轉制。是電力生產或石油化工等需要連續生產的行業所採取的一種執行倒班的方法。其具有獨特的作息時間和作息週期，它不以星期為作息週期，不因節假日而休息。三班倒就是每天24小時分成早中晚三班，每班8小時，輪換上班的工作制度。 ...
兩班倒就是在一天的時間內，執行兩輪的上班制度，一輪8小時（機器連續工作16個小時）。三班倒將職工分為三個班，即早班、中班和夜班。在實行“正順序倒班法”的情況下，職工由早班調中班，由中班調夜班，如此反覆輪換。
兩班倒通常是16小時的工作時間分成兩個班，每個班8個小時（8小時工作制）。比如餐飲店營業時間是 ...