1、 “添舍”放縮：對不等式一邊添項或舍項以達到放大和縮小的效果；2、 分式放縮：分別放縮分式的分子、分母或者同時放縮分子分母以達到放縮的效果；3、 利用重要的不等式或結論放縮：把欲證不等式變形構造，然後利用已知的公式或恆不等式進行放縮，例如均值不等式、柯西不等式、絕對值不等式、二項式定理、貝努力公式、真分數性質定理等；4、 單調性放縮：挖掘不等式的結構特徵和函式內涵來構造單調數列或單調函式，利用單調性、值域產生的不等關係進行放縮。
1、 “添舍”放縮：對不等式一邊添項或舍項以達到放大和縮小的效果；2、 分式放縮：分別放縮分式的分子、分母或者同時放縮分子分母以達到放縮的效果；3、 利用重要的不等式或結論放縮：把欲證不等式變形構造，然後利用已知的公式或恆不等式進行放縮，例如均值不等式、柯西不等式、絕對值不等式、二項式定理、貝努力公式、真分數性質定理等；4、 單調性放縮：挖掘不等式的結構特徵和函式內涵來構造單調數列或單調函式，利用單調性、值域產生的不等關係進行放縮。
放縮法的常見技巧有以下幾種：
1、舍掉或加進一些項；
2、在分式中放大或縮小分子或分母；
3、應用基本不等式放縮(例如均值不等式；
4、應用函式的單調性進行放縮；
5、根據題目條件進行放縮；
6、構造等比數列進行放縮；
7、構造裂項條件進行放縮；
8、利用函式切線、割線逼近進行放縮；
9、利用裂項法進行放縮；
10、利用錯位相減法進行放縮。
所謂放縮法，要證明不等式A小於B成立，有時可以將它的一邊放大或縮小，尋找一箇中間量，如將A放大成C，即A小於C，後證C小於B，這種證法便稱為放縮法。
放縮法是不等式的證明裡的一種方法，其他還有比較法，綜合法，分析法，反證法，代換法，函式法，數學歸納法等。
放縮法的理論依據：
不等式的傳遞性；等量加不等量為不等量；同分子異分母的兩個分式大小的比較。