自尊之人不受欺侮，無所畏懼之人不受壓迫。
照照鏡子吧，你眼中的自己是什麼樣的
我曾說這些人拯救了我，現在才知道是他們讓我有力量拯救自己。
不要告訴我別人怎麼看你，告訴我你怎麼看你自己。
自我認知是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。
自我觀察是指對自己的感知、思維和意向等方面的覺察；自我評價是指對自己的想法、期望、行為及人格特徵的判斷與評估，這是自我調節的重要條件。
如果一個人不能正確的認識自我，看不到自我的優點，覺得處處不如別人，就會產生自卑，喪失信心，做事畏縮不前。相反，如果一個人過高地估計自己，也會驕傲自大、盲目樂觀，導致工作的失誤。因此，恰當地認識自我，實事求是地評價自己，是自我調節和人格完善的重要前提。
不要告訴我別人怎麼看你，告訴我你怎麼看你自己。
照照鏡子吧，你眼中的自己是什麼樣的
自尊之人不受欺侮，無所畏懼之人不受壓迫。
我曾說這些人拯救了我，現在才知道是他們讓我有力量拯救自己。
我曾說這些人拯救了我，現在才知道是他們讓我有力量拯救自己。
自尊之人不受欺侮，無所畏懼之人不受壓迫。
照照鏡子吧，你眼中的自己是什麼樣的
不要告訴我別人怎麼看你，告訴我你怎麼看你自己。 ...
不要告訴我別人怎麼看你，告訴我你怎麼看你自己。（作者：埃莉諾·郎登）
照照鏡子吧，你眼中的自己是什麼樣的（作者：佚名）
自尊之人不受欺侮，無所畏懼之人不受壓迫。（作者：郎登）
我曾說這些人拯救了我，現在才知道是他們讓我有力量拯救自己。（作者：埃莉諾·郎登） ...
照照鏡子吧，你眼中的自己是什麼樣的
我曾說這些人拯救了我，現在才知道是他們讓我有力量拯救自己。
自尊之人不受欺侮，無所畏懼之人不受壓迫。
不要告訴我別人怎麼看你，告訴我你怎麼看你自己。 ...
我曾說這些人拯救了我，現在才知道是他們讓我有力量拯救自己。
照照鏡子吧，你眼中的自己是什麼樣的
自尊之人不受欺侮，無所畏懼之人不受壓迫。
不要告訴我別人怎麼看你，告訴我你怎麼看你自己。 ...
方法如下：
1、需要具備良好的認知結構和良好的人際關係；
2、對自我有客觀的認識；
3、需要良好的情感狀態和體驗生活的狀態；
4、進行自我監控；
5、自己需要有成長的意願，去實現自我價值；
6、時刻反思自己每天的所作所為，將錯誤及時改正；
7、進行自我批評，自覺地提高自己的意識 ...
1、熟悉傾向帶有情緒色彩。表現為好問、好動、好奇、獵奇。不該知道、不答應做的事，要去問、去做。看了色情、兇殺、俠客的錄影片和手抄本後，模擬嘗試其中的情趣，甚至走上違法犯罪道路。
2、思維能力不發達，對客觀事物的分析、熟悉能力低。一些青少年往往把假、惡、醜當真、善、美，把俠義豪放的綠林好漢作為崇拜、模擬 ...
我曾說這些人拯救了我，現在才知道是他們讓我有力量拯救自己。
照照鏡子吧，你眼中的自己是什麼樣的
不要告訴我別人怎麼看你，告訴我你怎麼看你自己。
自尊之人不受欺侮，無所畏懼之人不受壓迫。 ...