1、第一種方法,世界衛生組織推薦的計算方法,它的計量單位是釐米,女性的身高減去70乘上60%就是標準體重,與標準體重相比上下浮動10%都屬於正常範圍。
2、第二種方法,比較簡單的計算方法,它的劑量單位是米,也就是女性身高的平方乘上的20,這個得出來的是標準體重,上下浮動10%也是屬於正常的。
3、第三種方法,更簡單的計算方法,是一種查表的計量方法,它一般來說橫座標是身高,縱座標是年齡,身高和年齡交叉顯示的數字就是體重的大概值。
1、第一種方法,世界衛生組織推薦的計算方法,它的計量單位是釐米,女性的身高減去70乘上60%就是標準體重,與標準體重相比上下浮動10%都屬於正常範圍。
2、第二種方法,比較簡單的計算方法,它的劑量單位是米,也就是女性身高的平方乘上的20,這個得出來的是標準體重,上下浮動10%也是屬於正常的。
3、第三種方法,更簡單的計算方法,是一種查表的計量方法,它一般來說橫座標是身高,縱座標是年齡,身高和年齡交叉顯示的數字就是體重的大概值。
1、體重指數的計算方法是: 體重指數(BMI)=體重(kg)/身高(m)的平方。
2、例如:身高1.6m,體重50kg,則體重指數(BMI)=50/(1.6*1.6)=19.53
3、BMI指數(即身體質量指數,簡稱體質指數又稱體重,英文為Body Mass Index,簡稱BMI),是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。
4、主要用於統計用途,當我們需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一箇中立而可靠的指標。
體重公斤數除以身高米數平方
體重指數,簡寫為BMI指數,是用體重公斤數除以身高米數平方得出的數字,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。主要用於統計用途,當需要比較及分析一個人的體重對於不同高度的人所帶來的健康影響時,BMI值是一箇中立而可靠的指標。
數值參考
成人的BMI數值低於18.5為過輕,18.5至23.9屬於正常,24至27屬於過重,28至32屬於肥胖,高於32屬於重度肥胖。由於存在誤差,所以BMI只能作為評估個人體重和健康狀況的多項標準之一。