什麼服裝叫馬甲

　　馬甲是一種無領無袖，且較短的上衣。主要功能是使前後胸區域保溫並便於雙手活動。它可以穿在外衣之內，也可以穿在內衣外面。主要品種有各種造型的西服馬甲、棉馬甲、羽絨馬甲及毛線馬甲等。馬甲又分為外套和內衣，單穿的內衣指的是無袖T恤，更專業點應該叫背心，而外套則是開襟的無袖外套。西裝馬甲起源於16世紀的歐洲，為衣襬兩側開口的無領、無袖上衣，長度約至膝，多以綢緞為面料，並飾以彩繡花邊，穿於外套與襯衫之間。1780年以後衣身縮短與西裝配套穿用。西裝馬甲現多為單排紐，少數為雙排紐或帶有衣領。其特點是前衣片採用與西裝同面料裁製，後衣片則採用與西裝同裡料裁製，背後腰部有的還裝帶襻、卡子以調節鬆緊。

　　馬甲線是指沒有贅肉的腹部，還要有肌肉線條，腹部主要由兩部分組成，分為腹肌和腹外斜肌，而腹肌和腹外斜肌間會形成線條，這就是馬甲線。因馬甲線和腹肌組合看起來很像馬甲，因此被稱為馬甲線。

　　馬甲線鍛鍊方法：

　　1、準備一張沒有滾輪的椅子，人坐於椅子的前三分之一部分，兩手放於椅面兩側以保持身體平衡，兩腳併攏，收緊腹部，上半身稍微往後傾。

　　2、收緊腹部後，兩腳併攏屈膝抬高到至少和椅面同樣的高度，再放下雙腳踩地，抬高放下來回做12下為一個回合，共做三個回合。

　　3、右腳屈膝抬起，同時保持左腳打直，再換抬起左腳，右腳打直，做的過程中背部稍微後傾但不拱背，每天保持三組運動。

　　蒙古服飾也叫蒙古袍，主要包括長袍、腰帶、靴子、首飾等。13世紀蒙古汗國時代，中外旅行家對其式樣和制料均有所記述。蒙古服飾因地區不同在式樣上有所差異。蒙古族服飾具有濃郁的草原風格特色，以袍服為主，便於鞍馬騎乘。因為蒙古族長期生活在塞北草原，長期的南征北戰、遊牧遷徙，使得蒙古族很早就與北方各民族以及中原的漢族建立了廣泛的聯絡，加上紡織品的傳入也比較早，因此蒙古人一年四季都喜歡穿袍子，春秋穿夾袍，夏季穿單袍，冬季穿皮袍、棉袍。草原牧民一年中常穿的長袍是把生綿羊皮用酸乳加以毛皮朝外縫成，日可為衣，夜可當袍。牧區冬裝多為光板皮衣，也有綢緞、棉布衣面者。夏裝多布類。長袍身端肥大，袖長，多紅、黃、深藍色。男女長袍下襬均不開衩。紅、綠綢緞做腰帶。