蜂蜜與檸檬酸可很好的結合,而且養生美容,味道更好。
做法:
1、將檸檬洗乾淨,放冰箱冷凍一到兩小時。
2、切成片,裝罐,倒入蜂蜜,密封后放冰箱冷藏。
3、隔天即可取檸檬片用涼水沖水喝。
1、胡蘿蔔。黃瓜和胡蘿蔔除了富含維生素外,胡蘿蔔中還含有大量的胡蘿蔔素,都可以預防和緩解便秘,同時也很清甜。
2、鴨梨。鴨梨去核去皮切塊,黃瓜去頭去尾,榨成汁,再加上冰塊,清清爽爽的果汁就做好了。
3、蜂蜜。黃瓜蜂蜜汁能潤腸通便、健腎利尿,甜而不膩。
1、胡蘿蔔。黃瓜和胡蘿蔔除了富含維生素外,胡蘿蔔中還含有大量的胡蘿蔔素,都可以預防和緩解便秘,同時也很清甜。
2、鴨梨。鴨梨去核去皮切塊,黃瓜去頭去尾,榨成汁,再加上冰塊,清清爽爽的果汁就做好了。
3、蜂蜜。黃瓜蜂蜜汁能潤腸通便、健腎利尿,甜而不膩。
蘋果胡蘿蔔汁。
原料:胡蘿蔔1個,蘋果半個。
做法:
1、將胡蘿蔔、蘋果削皮洗淨後切成丁,放入鍋內加適量清水煮,約10分鐘可煮爛。
2、將蘋果,胡蘿蔔放入榨汁機,用清潔的紗布過濾取汁即可。
西紅柿蘋果汁。
原料:新鮮西紅柿半個,蘋果半個。
做法:
1、將西紅柿洗淨,用開水燙 ...
和梨一起榨汁好喝的有:橙子、胡蘿蔔、檸檬、西瓜。
梨子和橙子榨汁:兩者果汁都比較豐富,營養上也沒有相剋的地方,一起榨汁味道也非常好,梨子香甜,橙子酸甜,一起榨汁口感更加豐富,營養更全面。梨子和胡蘿蔔榨汁:果蔬汁的營養十分全面,胡蘿蔔富含維生素和胡蘿蔔素,口感上沒有水果多汁,吃起來比較幹,和梨子榨汁可以 ...
1、梨子橙子汁,梨子和橙子的果汁都比較豐富,營養上也沒有相剋的地方,一起榨汁味道也非常好,梨子香甜,橙子酸甜,一起榨汁口感更加豐富,營養也更全面,橙子中還含有豐富的維生素C,和梨子榨汁搭配非常好。
2、梨子蘋果汁,蘋果和梨子是很多人都喜歡吃的兩種水果,蘋果四季常見,“一天一蘋果,醫生遠離我”,說明了蘋 ...
芹菜汁原料:鮮芹菜、白糖適量,礦泉水適量;
做法:
1、芹菜洗淨後切成小段;
2、砂鍋中放入適量礦泉水,煮開後放入芹菜煮熟;
3、將芹菜及水放入食品加工機中打成泥;
4、過濾掉菜泥即可。
功能:清熱涼血,止血調經。 ...
1、柚子可以和檸檬一起榨汁。
2、柚子偏寒性,富含果酸、維生素c、維生素a、胡蘿蔔素及鉀、鈣、磷等微量元素,而檸檬性平,含有豐富的檸檬酸、維生素C、維生素A及鈣、鉀、鎂等礦物元素,兩者在性味上不衝突,營養成分也不相剋,可以一起適量食用。 ...
蜂蜜檸檬柚子茶做法:
原料:檸檬4個、葡萄柚1個、白糖適量、冰糖適量、蜂蜜適量。
具體做法:
1、柚子、檸檬用鹽揉搓表面,然後清洗乾淨;
2、柚子和檸檬用削皮器刨皮,儘量取黃色表皮部分,取下的果皮均勻切細絲;
3、葡萄柚取半個,拆出果肉,掰成栗子大小的塊備用;
4、檸檬榨汁備用;
...
橙子是人們日常十分喜歡的一種水果,它含有豐富的維生素C。現如今的人們都不叫懶得動手,榨汁機幫我們很好的解決了問題。那麼橙子和什麼一起榨汁好喝呢?本期的健康飲食文化,為你解析。
橙子和什麼一起榨汁好喝
1、橙子梨子混合汁
原料:一個橙子和一個梨子。
做法:水果分別去皮,切成小塊,然後一起放在 ...