一般如此，但個別人群應根據自身情況安排飲食，如:
1、吃醋過敏者:會出現瘙癢、水腫、哮喘等症狀。
2、低血壓者:使血壓更低，導致頭痛、頭暈、全身無力。
3、常吃藥者:使人體酸鹼度發生變化，影響藥效。
通常人群少吃鹽多吃醋的益處有:
少吃鹽:
1、減少疾病發生。
2、減少鈣質流失。
多吃醋:
1、殺菌:減少疾病發生。
2、緩解疲勞:中和乳酸，降低疲勞感。
3、增加食慾:增加胃液分泌量，有助於消化積食。
中國糧食夠中國人吃。糧食是指烹飪食品中各種植物種子總稱，也可概括稱為“穀物”。糧食作物含營養物質豐富，主要為蛋白質、維生素、膳食纖維、脂肪、澱粉等。
古時行道曰糧，止居曰食。後亦通稱供食用的穀類、豆類和薯類等原糧和成品糧。聯合國糧食及農業組織（下稱糧農組織）的糧食概念就是指穀物，包括麥類、豆類、粗糧類和稻穀類等。
2018年11月16日，經國務院批准，2019年生產的小麥（三等）最低收購價為每50公斤112元，比2018年下調3元。
兔是哺乳類兔形目兔科下屬所有的屬的總稱。俗稱兔子。生物學分類動物界脊索動物門 脊椎動物亞門 哺乳綱 兔形目。兔具有管狀長耳（耳長大於耳寬數倍），簇狀短尾，比前肢長得多的強健後腿。共9屬43種。以亞洲東部、南部、非洲和北美洲種類最多，少數種類分佈於歐洲和南美洲，其中一些種類分佈廣泛或者被引入很多地區，而也有 ...
春秋戰國的時候，魯國的季文子（即季孫行父）是宣公與成公的國相，但他的婢女不穿綢緞，他不給馭馬喂糧食。惹得旁人勸告文子：“您身為魯國上卿，給兩位君主當過國相，而婢女沒有綢緞，馭馬不吃糧食，別人不僅會認為你為人小氣，也會使國家臉上無光。 ”文子不以為然：“我何嘗不想讓婢女穿得好，讓馬吃得好，但是我看見國都的人 ...
有人表示，雖然冬棗富含多種營養，但是它對於胃是有一些傷害的，那麼冬棗真的對胃不好嗎？冬棗可以讓胃不好的人吃嗎？跟著小編一起來看看。
冬棗對胃有傷害嗎
是有一定傷害的。冬棗有維生素丸的稱號，這是因為冬棗富含多種維生素，但有專家曾說，無論腸胃好不好，都要少吃冬棗。因為冬棗會傷胃，所以胃不好的朋友 ...
柿子在秋冬季節成熟，這個時候的柿子果汁豐富，口感香甜，還可以補充充足的維C。柿子對人體的好處非常多，對於男性和女性都是非常好的。那麼男人多吃柿子對性功能有沒有益呢？
男人多吃柿子對性功能好嗎
人多吃柿子對性功能有好處，柿子有補腎壯精的作用。 它可以增強人體的新陳代謝，還可以起到利尿作用，可以降低血 ...
榛子的營養價值很高，但也是不可以多吃的，否則會引起上火，導致消化不良，以及影響食慾，那麼榛子能讓孕婦吃嗎？孕婦吃榛子有什麼好處？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
榛子孕婦能吃嗎
孕婦當然可以吃榛子的，榛子是營養豐富的堅果，孕婦吃了不但對自己的身體有好處，對肚子裡的寶寶發 ...
紫菜是市面上非常常見的一種食物，而同時紫菜對我們的身體是有非常多的好處的，但同時也是有一定壞處的，那麼我們便了解一下紫菜對身體有什麼好處和壞處？吃紫菜對掉頭髮有好處嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
紫菜對身體有什麼好處和壞處
紫菜本身屬於一種海水之中的植物，營養價值 ...
甘蔗是非常好吃的水果，但是糖分也是比較多的，不過減肥期間適量食用還是可以的，但是要注意食用的時間，畢竟糖分也是減肥路上的一大絆腳石。更建議在白天吃甘蔗，這樣就有充足的時間代謝消化了，下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
糖尿病患者可以吃甘蔗嗎？
不建議吃甘蔗。
甘蔗中含有大量糖分，蔗糖在人體中 ...