什麼茶能排體內油脂和排毒

　　1、檸檬茶。檸檬能幫助人體溶解多餘的脂肪，清除身體器官的廢物和毒素，淨化血液，改善血質，促進新陳代謝，使脂肪分解加快，能更好地排出體內。

　　2、荷葉茶 。用荷葉的花、葉、果實製成，常飲荷葉茶可改善氣血面色、消脂減肥，對女性養顏護膚也有極佳好處。

　　3、苦丁茶 。苦丁味苦、甘、無毒，其最重要的作用是清除體內垃圾、毒素。

　　5、苦蕎茶。苦蕎麥具有整腸通便、清除體內毒素的良好功效，是人體消化系統的清道夫。

　　6、大麥茶。大麥茶能增進食慾，暖腸胃，經常喝大麥茶對消化不良、食慾不振、肚脹很有效。

　　7、牛蒡。牛蒡茶含有豐富的水溶性膳食纖維，能夠降脂減肥，對排毒通便很有幫助，可以降低膽固醇同時又能促進心臟健康。

　　黑茶：可抑制小腹脂肪堆積，黑茶是由黑麴菌發酵製成，在發酵過程中產生一種普諾爾成分，可以起到防止脂肪堆積的作用。吉姆奈瑪茶：有效抑制糖分吸收，可以防治和改善肥胖，對糖尿病有輔助治療的作用。荷葉茶：一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料，有改善面色和減肥的作用。杜仲茶：可降低中性脂肪，杜仲所含成分可促進新陳代謝、熱量消耗、預防衰老、強身健體。烏龍茶：可燃燒體內脂肪，烏龍茶是半發酵茶，富含鐵、鈣等礦物質，含有促進消化酶和分解脂肪的成分。

　　喝了能夠排毒養顏的茶有以下幾種：

　　鼠尾草玫瑰杜松茶：鼠尾草玫瑰杜松茶是以藥草調配而成的茶，鼠尾草有排毒的功效，而杜松及玫瑰則可以排水腫，飲用可以達到排毒養顏的功效。玫瑰普洱茶：玫瑰花含豐富的維生素A、C、B、E、K，以及單寧酸，能改善內分泌失綢，對消除疲勞和傷口瘀合也有幫助。調氣血，調理女性生理問題，促進血液迴圈，美容，調經，利尿，緩和腸胃神經，防皺紋，防凍傷，養顏美容。杞棗菊花普洱茶：杞棗菊花普洱茶，是根據菊花性寒、味甘，具有清肝明目、散風去熱的功效，是很好的保健飲品，用來入普洱茶最妙。普洱茶茶性溫和，滋味平淡，香氣低沉，以菊花入普洱茶，能破其陳、益其香、滋其味、化其俗，於養生也大有裨益 ，以達到排毒養顏的功效。