蘿蔔、洋蔥、胡蘿蔔、白菜,菠菜等,最常見的是和白蘿蔔一起燉,味道濃郁,營養豐富。羊肉燉白蘿蔔做法:1.準備羊肉250克,白蘿蔔150克,枸杞5克,大料1枚,大蔥2段,鮮姜2片,料酒一勺,鹽5克,胡椒粉3克,油20毫升;2.羊肉洗淨,切成5釐米大小的塊,白蘿蔔洗淨,切成5釐米大小的滾刀塊,備用;3.將羊肉塊放入滾水中汆燙片刻,去除血沫,撈出用流動水衝淨;4.中火燒熱砂鍋中的油,放入大蔥段、鮮薑片和大料爆香,加入汆燙好的羊肉塊,烹入料酒拌炒均勻,倒入適量的清水燒開,轉小火蓋蓋兒煮至羊肉七成熟;5.加入白蘿蔔塊、枸杞、鹽和胡椒粉拌勻,繼續煮至羊肉和白蘿蔔軟爛成熟即可。
水蘿蔔的葉子和羊肉是可以一起吃的,二者並不存在什麼禁忌,而且羊肉性溫熱,含有豐富的蛋白質,具有一定的滋補作用,而水蘿蔔的葉子性涼,能夠去除羊肉的腥羶味道,營養能夠互補,味道也能更好一些,可以做成羊肉湯鍋。
羊肉湯鍋的製作方法:
原料:羊肉500克,水蘿蔔的葉子250克,香菜、精鹽、味精、料酒、蔥、姜、胡椒粉各適量。
做法:
1、將羊肉和水蘿蔔的葉子洗乾淨、切成絲待用;
2、將薑片放入油鍋中爆炒出香味後,再向鍋中加入適量的清水;
3、待水開後放入羊肉和水蘿蔔的葉子,然後用小火將其煮熟;
4、加入鹽、味精、料酒和胡椒粉,撒上蔥絲、香菜即成。
榴蓮不能和羊肉一起吃的,因為這些食物皆屬於燥熱之物,而榴蓮也屬於較為燥熱的食物。二者同吃會上火發炎或者由於上火,從而導致其他的疾病或者誘發以前的疾病。
榴蓮(學名:DuriozibethinusMurr),是一種錦葵目、木棉科巨型的熱帶常綠喬木,葉片長圓,頂端較尖,聚傘花序,花色淡黃,果實足球大小,果皮堅實,密生三角形刺,果肉是由假種皮的肉包組成,肉色淡黃,粘性多汁是一種極具經濟價值的水果。
根據藥食同源理論,吃羊肉後進食西瓜容易“傷元氣”,這是因為羊肉性味甘熱,而西瓜性寒,屬生冷之品,進食後不僅大大降低了羊肉的溫補作用,且傷害脾胃。對於患有陽虛或脾虛的患者,極易引起脾胃功能失調。所以吃完羊肉後不宜進食西瓜等寒性食物,可以將兩者分開吃,進食時間相隔四個小時以上即可避免“傷元氣”。 ...
1、油麥菜能和蝦一起吃,飯店有個豆豉鯪魚炒油麥菜的菜。鯪魚和蝦都是海里的,另外蝦仁扒油麥菜我也做過,很不錯的菜!
2、油麥菜是熱性蔬菜,油麥菜是生菜性萵苣,既秉承了萵苣的形態,又具備了生菜的口感,當前我國的油麥菜,主要是引進的國外的品種,自主研發還沒有實現突破。 ...
花生能和羊肉一起吃,彼此之間沒有相剋關係。
與花生相剋的食物 :
1、豬心:豬心含有大量鋅、鐵等礦物質,而花生中含有機植酸,兩者搭配一起吃,會影響鋅、鐵等礦物質的吸收。
2毛蟹:花生含有大量油脂,毛蟹性寒,兩者一起吃,可造成腹瀉,並且兩者一起吃後生化反應複雜,也許於健康不利。
3黃瓜:兩者 ...
波菜能和香菜可以同吃;菠菜別名:菠稜菜、赤根菜、波斯草、鸚鵡菜、鼠根菜、角菜,禁忌人群:腎炎、腎結石患者、胃腸虛寒、腹瀉者忌食,適宜人群:一般人群均可食用,菠菜與蜂蜜:引起心痛;菠菜與黃瓜:菠菜中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞;菠菜與豆腐:菠菜中的草酸與豆府中的鈣形成草酸鈣,使人體的鈣無法吸收;菠菜與牛 ...
聖女果能和羊肉一起吃,聖女果是西紅柿的品種之一。聖女果果型小,數量多。又名葡萄番茄、櫻桃番茄,除含有番茄的所有營養成分外,其維生素含量是普通番茄的1、7倍。聖女果更有營養,含有豐富的維生素,適量吃會美白肌膚。聖女果和羊肉做法如下:
將羊肉清洗乾淨,切成小方塊;往鍋里加入適量的水,開火加熱;將羊肉塊放入 ...
蕨菜能和木耳一起吃的。蕨菜和木耳吃不僅可以預防血栓症的發生。還能夠有效的預防動脈硬化和冠心病,並且對癌症有一定的防治作用,可以治療缺鐵性貧血。並且有著一定的美容養顏的作用。 ...
可以一起吃。
材料:羊肉片300克、芹菜300克、蒜末10克、薑末10克、辣椒末10克、沙茶醬2大匙、雞精1小匙、米酒1大匙、鹽少許、醬油1小匙、米酒1小匙、細糖少許、太白粉少許。
做法:
1、羊肉片洗淨瀝乾,加入所有醃料醃約5分鐘備用;
2、芹菜去葉片去頭,洗淨切小段備用;
3、熱鍋 ...