今年春分是哪一天202x+春分節氣養生吃什麼

　　從春分節氣開始，人們就會正式的進入農忙的時節，閒暇的時光也就正式的結束了。不同的日子宜忌不一樣，新的一個月到來了，想要知道哪天是吉日嗎？下面是小編精心準備的內容希望對大家有所幫助！

　　 今年春分是哪一天2022？

　　2022年春分時間：3月20日 23:33:15，農曆 2022年二月(小)十八

　　春分時，鬥指壬。太陽黃經為0。春分日太陽在赤道上方。這是春季90天的中分點，這一天南北兩半球晝夜相等，所以叫春分。這天以後太陽直射位置便向北移，北半球晝長夜短。所以春分是北半球春季開始。我國大部分地區越冬作物進入春季生長階段。各地農諺有：春分在前，鬥米鬥錢（廣東）、春分甲子雨綿綿，夏分甲子火燒天（四川）、春分有雨家家忙，先種瓜豆後插秧（湖北）、春分種菜，大暑摘瓜（湖南）、春分種麻種豆，秋分種麥種蒜（安徽）。

　　 春分節氣養生吃什麼？

　　1、草莓

　　祖國醫學認為，草莓這種水果具有清熱、去火、解毒的功效。春分節氣人體肝火旺盛，很容易出現口角生瘡、口腔潰瘍等上火症狀。可以適當吃些草莓，幫助緩解上火症狀。

　　2、芥菜

　　春分節氣前後應該適量吃些芥菜，因為食用芥菜有助去除冬季積藏在身體內的濁氣，幫助人們改善春困。再者芥菜富含各種礦物質、維生素C、鈣元素等營養物質，有助為身體補充營養，有效滋養身體。

　　3、萵筍

　　春季很容易過敏，過敏體質的人，春季務必要做好防過敏措施。建議平日裡可以多吃些萵筍，因為這種食物含有能夠抵抗過敏性鼻炎的某種物質，有助緩解過敏體質的不適感。

　　2020年的春分是哪一天 2020春分時間幾點幾分幾秒

　　2020年春分時間：3月20日，11:49:29，農曆：2020年二月(大)廿七。

　　春分通常特指太陽視黃經位於0°的時刻，在每年農曆二月初五前後(公曆約為3月20日——21日期間)。

　　在時間段上也指太陽位於黃經0°和15°之間的位置，即從春分日起至清明日前的時段，公曆則大約是3月20日至4月5日之間。

　　春分時間計算公式：

　　[Y*D+C]-L

　　公式解讀：年數的後2位乘0.2422加20.646取整數減閏年數，21世紀春分的C值=20.646。

　　舉例說明：2092年春分日期=[92×0.2422+20.646]-[92/4]=42-23=19，3月19日是春分。

　　例外：2084年的計算結果加1日。

　　春分為什麼可以豎蛋?

　　春分是南北半球晝夜都一樣長的日子,呈66.5度傾斜的地球地軸與地球繞太陽公轉的軌道平面處於一種力的相對平衡狀態,有利於“豎蛋”。

　　在每年的春分那一天,世界各地都會有千千萬萬的人在做"豎蛋"試驗。這一被稱之為“中國習俗”的玩藝兒,何以成為"世界遊戲",目前尚難考證。不過其玩法確簡單易行且富有趣味:選擇一個光滑勻稱、剛生下四五天的新鮮雞蛋,輕手輕腳地在桌子上把它豎起來。雖然失敗者頗多,但成功者也不少。

　　其實立蛋與春分並不相干,雞蛋能不能立起來取決於地球引力和雞蛋本身的條件。春分對地球引力產生的影響是微不足道的,而立雞蛋,蛋黃成分起了很大的作用,蛋黃的下沉會降低蛋的重心,加上蛋殼本身凹凸不平,只要找到3個突出點,平衡後蛋就能夠立起來了。

　　然而,橢圓形的雞蛋為什麼能夠被豎立起來呢?其實,蛋殼雖然是曲面,但它與桌面接觸的部位卻並不是一個點。蛋殼大頭一端的曲率是比較小的,這樣,對於一個很小的面積,它近似於一個平面,這個極小的平面作為支承點足以使雞蛋穩穩地立住。而曾經有人就做過類似的實驗,將一個立起來的雞蛋放在複寫紙上,然後觀察雞蛋與複寫紙的接觸面,結果發現,蛋殼表面至少有3個突出點的尖端都沾上了複寫紙的顏色,這也是科學家們所謂的“三腳架說法”。

　　專家表示,其實,雞蛋可以在一年中的任何一天豎立起來。而且市民可以在家中嘗試:取一隻新鮮的雞蛋,使其大頭朝下,輕輕放在桌面上,仔細地尋找平衡點,直到不倒才鬆手。而且立穩的雞蛋在沒有外界干擾的情況下,可以保持十幾天不倒。

　　不同的風俗文化和習俗在不同的地區有著差別的存在，那麼霜降這一個節氣，會在哪一天來到我們的身邊呢？除此之外，我們還需要了解到不同地區，對於霜降這一天到來有什麼樣的習俗，因為可以更好的幫助我們去拓寬自己的視野，瞭解更多的知識。

　　霜降的時間

　　在我國每年公曆10月22日至24日視太陽到達黃經210度為霜降。天氣已經開始變得寒冷。

　　霜降的習俗

　　1、吃柿子

　　在中國的一些地方，霜降時節要吃紅柿子，在當地人看來，這樣不僅可以禦寒保暖，還能補筋骨。泉州老人對於霜降吃柿子的說法是：霜降吃丁柿，不會流鼻涕。有些地方對於這個習俗的解釋是：霜降這天要吃杮子，不然整個冬天，嘴唇都會裂開。

　　2、吃鴨子

　　在閩灣地區，霜降這一天要進食補品，也就是北方常說的“貼秋膘”。閩南有句諺語，叫做“一年補通通，不如補霜降”，充分表達出閩臺民間對霜降這一節氣的重視。每到霜降時節，閩臺地區的鴨子都會賣得非常火爆。

　　霜降節氣的忌諱

　　1、忌無霜

　　我國的江蘇一些地區，有忌諱霜降日不見霜之說。有句諺語：“霜降見霜，米爛陳倉。”若未到霜降而下霜，稻穀收成受到影響，米價就高，有諺語說：“未霜見霜，糶米人像霸王。”雲南謗語說：“霜降無霜，碓頭沒糠。”霜降無霜，來年可能鬧饑荒。也有該語云：“霜降無霜，來年吃糠。”意思為霜降無霜，主來歲饑荒。彝族還忌霜降日用牛犁田，否則將會導致草枯。

　　2、忌秋凍

　　霜降“之時已進入深秋。民間歷來有”春捂秋凍“一說，但霜降後溫差變化較大。霜降期間，晝夜溫差很大，一旦有寒潮來襲，晝夜溫差可達10T以上。在寒冷的刺激之下，人體的植物神經功能容易發生紊亂，胃腸蠕動的正常規律或被擾亂。人體的血管也會在受到寒冷刺激後，出現相應的收縮，使血壓驟升。因此，在霜降時節心腦血管疾病，如心梗、心絞痛、腦梗等發病率也開始上升。此外，霜降時節也是易犯咳嗽的季節，是慢性支氣管炎容易復發或加重的時期。因此，這個時節忌諱”秋凍“，尤其要注意保持身體的溫度，多穿衣服。