1、先學關閉喉嚨：用舌根頂上牙膛，然後張嘴再閉嘴。然後含一口水試試，閉著喉嚨慢慢昂起頭，先不要吹氣。反覆的昂頭，覺得可以控制喉嚨為止。
2、接著含著一口水，閉著喉嚨，昂起頭，嘴張開，用力從喉嚨擠氣出來。注意：是擠氣出來，不是開啟喉嚨，是閉著喉嚨擠氣出來。好了，以後多練習就好做了。
1、用專門的兒童牙刷，給寶寶刷牙。一般比較小，且刷毛比較柔軟。
2、M形上下交替，輕輕刷牙齒外側。孩子刷牙的時候，刷牙力度要適中，上面的牙齒咬就M形，來刷牙面；即上下左右，交替進行刷牙。
3、每顆牙齒兩到三顆一個單位，每次上下上下刷。
4、提起牙刷，刷內牙齒；刷完外側，刷裡側，需要把牙刷放到牙齦的位置，提起來一個一個刷。
天秤座
逼婚妙法：由各方全面施壓
可別看善良優雅，各方保持平衡的天秤男們很好說話，其實在戀愛與結婚的事情上，他們是最沒有辦法作主張，更是很難從他們口中得到一個明確的回答的。對付天秤男們，想要逼婚，自己一個人，或由朋友，或由家長出面，是不夠的，要全部四方的人員都一起上陣，才能說服他們那顆不定的心。（完）
射手座
逼婚妙法：讓他自由
射手座的男生們喜歡追求自由，如果你一直逼婚，沒準真能把他們逼走。對於小孩子一樣的射手男生來說，其實最大限度地給他們自由，他們反而會一直在你身邊，不管走得再遠，心還是在你身上。放長線才能吊大魚，他們會心甘情願的上鉤的。（完） ...
巨蟹座
逼婚妙法：讓他家人施壓
巨蟹座的男生是相當重視家庭的，在跟你最初交往時就往往抱著結婚的念頭來談戀愛，對於他們而言，如果你很得他家人的喜歡，只要跟他的家人溝通好了，讓他家人向他施壓，他當然會欣然同意。（完） ...
雙魚座
逼婚妙法：拿出女王氣勢
雙魚座的男生們愛幻想，常有些不太符合現實的想法，愛浪漫，骨子裡有許多點子。對於結婚，其實他們是無法面對真正的現實問題的。想要對他逼婚，不妨拿出女王的氣勢，從氣勢上要強於他，他才會乖乖就範。（完） ...
金牛座
逼婚妙法：生米煮成熟飯
對於負責任的金牛男來說，他們是喜歡穩定生活的，也是一個許下承諾就一定會做到的人。如果要逼他向你求婚，最好的手段，莫過於生米煮成熟飯，必要時用肚子的小生命來讓他不得不向你求婚。（完） ...
財運不好該怎麼辦？一個人的財運是可以通過後天改變風水命理來改變的，所以如果一個人財運不好首選的就是佩戴一些招財的飾物。說到招財首選就是貔貅。可是貔貅並不是隨便佩戴都會有效的，未開光的就只是一件裝飾品罷了。讓貔貅招財的正確方法和禁忌你知道嗎？一起來瞧瞧吧。
讓貔貅招財的正確方法和禁忌：
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很多時候人們都會選擇佩戴一些東西來讓自己的財運更加的旺盛，但是他們首先也需要考慮到佩戴什麼，或者說如何佩戴才是會產生積極影響的，畢竟佩戴了肯定是希望他有一種影響存在的，這個時候一定要找到真正正確的方法才能夠招財的。
貔貅正確佩戴方法
1、貔貅項鍊掛件佩戴時，頭朝上最佳，可吸天財。
2、貔貅手鍊 ...
三伏天養生2020 三伏天防暑降溫的正確方法
1、注意飲食調節
儘量少吃脂肪類厚膩葷腥的食物，更要少吃辛辣之品，否則，不易消化的食物會給身體帶來額外負擔，影響夏天胃腸的消化能力。飲食以清淡素食為主，佐以魚肉蛋奶，保證人體必須的水分、鹽水、熱量、蛋白質、礦物質、維生素等物質的補充。
2、不長期待 ...