伏苓可以長期泡水喝嗎

　　伏苓可以長期泡水喝，茯苓中含有大量的蛋白質、多糖、卵磷脂以及膽鹼等有效成分，這些物質進入身體店鋪能夠很好的增強組織活性，令免疫系統能力大大增加。

　　茯苓，又稱玉靈、茯靈、萬靈桂、茯菟。是擬層孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，常寄生在松樹根上，形如甘薯，球狀，外皮淡棕色或黑褐色，內部粉色或白色，精製後稱為白茯苓或者雲苓。

　　1、珍珠草是可以泡水喝的，但不可以天天喝。

　　2、它的根莖與葉片都可以入藥，將曬乾後的珍珠草用熱水沖泡十幾分鍾後飲用，具有清肝明目、清熱利尿的效果。經常喝還具有非常好的保健效果，尤其對於一些結石患者，可以每天多飲用珍珠草茶。

　　3、珍珠草是一種涼性植物，常作為藥用，具有平肝清熱，利水解毒的功效。而且在中醫學中，珍珠草還能用來治療暑熱腹瀉、腸炎，痢疾，尿路感染、腎炎水腫，無名腫毒等疾病。

　　4、它的涼性藥用價值能夠幫助我們去除體內毒素，在炎熱的夏季，不少人都喜歡飲用珍珠草泡水用來消暑解渴，還能令人在昏昏欲睡的午後，起到提神醒腦的作用呢。

　　五味子降血脂可用於保健，但不適合長期飲用，緣其傷胃之故，可採取服一陣停一陣的用法。

　　五味子分北五味子和南五味子，北五味子質比南五味子優良。北五味子呈不規則的球形或扁球形，直徑5~8mm。表面紅色、紫紅色或暗紅色，皺縮，顯油潤，果肉柔軟，有的表面呈黑紅色或出現“白霜”。種子1~2，腎形，表面棕黃色，有光澤，種皮薄而脆。果肉氣微，味酸;種子破碎後，有香氣，味辛、微苦。北五味子主要產地為東北地區及內蒙古、河北、山西等地。南五味子粒較小。表面棕紅色至暗棕色，乾癟，皺縮，果肉常緊貼種子上。