伽馬射線如何防護

　　伽馬射線穿透力強，可以造成外照射，其防護的方法主要有以下三種：

　　1、 儘可能減少受照射的時間；

　　2、 增大與輻射源間的距離，因為受照劑量與輻射源的距離的平方成反比；

　　3、 採取遮蔽措施。在人與輻射源之間加一層足夠厚的遮蔽物，可以降低外照射劑量，遮蔽的主要材料有鉛、鋼筋混凝土、水等。

　　春節的假期一般是七天，一些人會在這天回到家鄉，而另一些人則會去旅行。因為這兩年嚴峻的形勢，最好還是不要到處旅行，這樣不太安全。不過，由於國內各項工作做的都很到位，許多地方都解除了封鎖，到哪些地方旅行沒什麼問題。

　　2022年春節可以出去旅遊嗎

　　有些人計劃利用春節假期外出旅遊，最關心的就是現在的問題。2022年春節正常出行是可以的，但是不建議舉行大規模的聚會，也儘量減少去一些人多的地方，因為冬天是高發期，也需要多多注意日常的防護。專家說：回家過年沒問題，但不鼓勵參觀。回家過春節是正常的。我們可以在做好防控措施的前提下回家,但回家途中和回家後都要注意防範。例如，沒有必要去拜年。從目來看，2022年春節大部分時間不會限制出行或封閉道路，人們可以正常外出。建議還是儘量減少聚集，減少外出。

　　春節期間外出防護注意事項

　　春節期間非必要的情況下，還是減少外出比較好。

　　1、減少不必要的聚會

　　合理安排出行，減少不必要的聚會活動。如果沒有必要，儘量不要去有中、高流行風險的地區。

　　2、避開擁擠的公共場所

　　當你必須在公共場所外出或乘坐公共交通工具時，你應該戴上口罩。提倡文明使用公共筷子和勺子，健康飲食，減少在公共場所接觸公共物品和部件。

　　3、春節不互相串門拜年，可以改用線上的方式互道祝福。

　　春節期間居家防護注意事項

　　在家過年也要注意防護。

　　1、個人防護

　　注意個人衛生。咳嗽或打噴嚏時，用紙巾捂住口鼻或彎曲肘部；勤洗手。外出和回來時，飯前飯後，咳嗽和打噴嚏後，用肥皂、水或含酒精的洗手液洗手；科學地戴口罩。在公共場合儘量不要觸控眼睛、嘴巴和鼻子。

　　2、關注食品安全

　　生、熟食品的砧板、刀要分開，肉、蛋、海鮮等食品要徹底煮熟；文明用餐時使用公共筷子和勺子。

　　3、發燒時請就醫

　　避免與有感冒或流感樣症狀的人密切接觸；如有發熱、乾咳、疲勞等異常症狀，應及時到就近發熱診所就診，全程佩戴口罩，儘量避免乘坐公共交通工具。

　　還未完全離去，此刻更是需要大家齊心協力。

　　春節出去旅遊無可厚非，不過外出旅行要注意安全和防護規範，這樣不僅是對自己負責，也是對他人負責，希望本文能夠幫到你。

　　據最新預報顯示，廣東今夜間冷空氣來襲，預計多地將迎陰雨降溫天氣，尤其北部氣溫會相對更低，體感溼冷，注意保暖。城市中，深圳今有霾出沒，大家要注意防護。廣州今區域性有弱降水，最高氣溫18℃，是比較寒涼的，大家多穿一些，謹防感冒。

　　冷空氣來襲廣東將迎陰雨降溫天氣

　　昨天（9日），廣東大部地區以陰天或多雲天氣為主，由於陽光不太給力，大部地區也升溫乏力，雖然談不上冷，但前幾天明顯偏暖的格局已經被打破。下午15時，廣東大部地區的氣溫都在20℃以下。

　　根據預報，今天夜間開始，一股中等偏弱的冷空氣將抵達廣東，給當地帶來陰雨和降溫天氣。預計今天，韶關、清遠、肇慶、粵西的北部地區陰天轉小雨，其餘市縣多雲間晴為主。早晚有輕霧，部分市縣有霧。最低氣溫：粵北的北部山區7℃～9℃，雷州半島17℃～18℃，南部市縣13℃～15℃，其餘市縣9℃～13℃。

　　城市方面：深圳今有霾出沒注意防護

　　深圳天氣

　　廣州今天白天多雲，區域性有零星小雨，氣溫介於12℃~18℃之間，相對溼度介於70%～95%之間，吹輕微至和緩的偏北風。

　　預計1月11日多雲轉晴，12~18℃；1月12日：晴轉多雲，9~17℃。

　　深圳今天多雲，部分時間有輕霧或霾；氣溫14℃~22℃，東北風2~3級，相對溼度55%~90%。

　　預計10日夜間至12日冷空氣影響，氣溫小幅下降，部分時間風力較大；13日冷空氣減弱，氣溫回升；14-16日轉受偏東到東南風影響，氣溫繼續上升，其中16日偶有零星小雨。

　　氣象部門提醒，今天夜間開始，新一股冷空氣將正式抵達廣東，屆時廣東降雨、降溫上線，公眾需注意關注臨近預報，外出記得攜帶雨具和添衣保暖。

　　陰冷注意什麼？

　　天氣陰冷注意事項

　　寒冷天氣會對人體健康造成一定影響，老年人、孕產婦、嬰幼兒和心腦血管病人、呼吸系統病人等慢性病患者應注意保暖，加強營養，適度鍛鍊，減少外出。

　　潮溼的空氣，讓家裡的物品都蒙上了“水霧”，人睡在潮溼的被褥上，很容易著涼引發疾病。應抓緊太陽出現的時間，多曬被褥，或者將床單、被罩烘乾，勤換洗。

　　家中多備一些除溼的乾燥劑，衣櫃內放些除溼盒、樟腦丸，防止衣物發黴。

　　陰雨天氣時注意關閉門窗，等到天晴後及時開啟門窗通風換氣，保持室內空氣新鮮清潔，防止黴菌滋生。

　　冬天，最好的養生方式之一就是泡腳。睡前用熱水泡腳，既解乏，又有助於睡眠。