低近視度數是多少正常

　　低近視度數是25為正常。近視眼是眼睛在放鬆狀態下平行光線經過眼睛屈光系統曲折後，焦點在視網膜前，其遠點在眼睛前面，表現眼睛看遠處東西模糊，看近處東西清楚。小於300度以下的近視屬於輕度近視，首先需要眼科檢查明確診斷，散瞳孔驗光測量準確度數，排除假性近視。近視眼是遺傳和環境因素引起的，輕中度近視是多因子遺傳，與環境因素更密切，是長時間持續用眼看近處東西有關係。

　　按照矯正鏡片上的刻度，近視最低度數是25度，最高度數可以到達3000度以上。兒童或者是青少年，眼球還在發育變化，纖維膜結構彈性大，近視度數還不穩定，是一個動態變化的過程，可以由不近視發展成近視，由低度近視發展成中度近視，甚至高度近視、超高度近視。一般將300度以下劃為低度近視，600度以上劃為高度近視。

　　在醫學上，50度的散光度數被稱作為生理性散光。50度的散光度是不會影響孩子的正常生活的，也就無需配鏡進行矯正治療，當度數超過50度的時候就需要進行配鏡矯正治療了。

　　平時我們一定要保護眼睛，做好散光防控工作。

　　1、不要過長時間的使用電腦。

　　注意眼睛的休息，避免長時間近距離用眼，讓電腦對眼部造成刺激。使用時還要注意光線問題，要保證光線的充足，這樣才能最大限度的保護眼睛。

　　2、眼部營養很重要。

　　眼球平時所需要的營養是很多的，尤其是處於眼部發育期的兒童，眼球對於營養的需求是更加旺盛的，可以透過多吃綠色水果、蔬菜、雞蛋、動物肝臟等富含維生素和微量元素的食物，來保證眼部發育所需的營養。

　　3、補充水分，多眨眼。水分是構成眼睛的重要成分。多喝水，多眨眼，可以很好地避免眼睛乾澀，對於避免散光問題加重也是有幫助的。