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佛手瓜能生吃嗎

佛手瓜能生吃嗎

  能。佛手瓜又叫做合手瓜、合掌瓜、千金瓜等,是一種葫蘆科佛手瓜屬的植物,它口感清脆,營養豐富,食用方法也有很多,既可以當成蔬菜炒食、煮湯等,也可作為水果生吃,生吃佛手瓜吃起來非常方便,而且它的口感類似黃瓜,微甜爽口。佛手瓜是一種葫蘆科佛手瓜屬植物,原產於墨西哥、中美洲和西印度群島,19世紀傳入中國,在中國江南一帶都有種植,是多年生的植物,以雲南、貴州、浙江、福建、廣東、四川、臺灣最多。佛手瓜清脆,含有豐富營養。

佛手瓜可以生吃嗎

  1、佛手瓜皮能生吃,佛手瓜皮既可以當做菜,又可以當做水果吃,而且還美味可口,裡面含有豐富的營養物質,能夠提高人體的抗病能力。

  2、佛手瓜(拉丁學名:Sechium edule),又名千金瓜、隼人瓜、安南瓜、壽瓜、窩瓜、洋瓜、合手瓜、捧瓜、土耳瓜、棚瓜、虎兒瓜等,是一種葫蘆科佛手瓜屬植物,原產於墨西哥、中美洲和西印度群島,19世紀傳入中國,在中國江南一帶都有種植,是多年生的植物,以雲南、貴州、浙江、福建、廣東、四川、臺灣最多。佛手瓜清脆,含有豐富營養。每千克鮮瓜中含蛋白質5克、脂肪1克、纖維素3克、碳水化合物7.7克,還含有維生素C220毫克,核黃素0.1毫克,含鈣500毫克、磷320毫克、鐵40毫克。佛手瓜既可做菜,又能當水果生吃。加上瓜形如兩掌合十,有佛教祝福之意,深受人們喜愛。

瓜蔞仁能生吃嗎

  瓜蔞仁為葫蘆科植物栝樓和雙邊栝樓的成熟果實的仁。類別:化痰止咳平喘藥 。別名:栝蔞實。藥用部位:乾燥成熟種子。

  瓜蔞有解熱止渴、利尿、鎮咳祛痰等作用。 種子含脂花肪油;果實含三萜皂苷、有機酸、樹脂、糖類、色素;根含蛋白質、皂苷、酸類。我國大部分地區均有分佈。瓜蔞沒有毒,但是最好是煮熟後食用,瓜蔞籽因為含油脂較高炒制後食用較好。


茄子

  不可以生吃。因為口感不好而且生吃容易導致中毒,茄子性寒,生吃會有明顯的澀味,而且還含有一些有毒的鹼性物質,生吃茄子很容易引起腹痛、腹瀉。雖然茄子含有豐富的維生素、蛋白質和鈣,能使血管變得柔軟,能活血化瘀,降低腦血栓的發生。但是茄子中有一種叫茄鹼的物質,生吃對胃腸道有較強的刺激作用,對呼吸中樞有麻醉作用,生 ...

發了芽的花生

  發了芽的花生不能生吃,因為花生髮芽之後會出現黴變會產生黃麴黴素,對人體的身體會產生傷害;但是發芽的花生可以用熱水煮一下吃,這樣可以把毒素消除。   花生是我國產量豐富、食用廣泛的一種堅果,而且花生果實還含脂肪、糖類、維生素A、維生素B6、維生素E、維生素K,以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分,含有8種人體所需 ...

青椒

  能。可以生吃的蔬菜,應該儘量吃生。有些蔬菜,生吃不僅可以保留其中易被高溫破壞的維生素等營養成分,而且這些營養活性成分更容易被人體吸收。青椒中的生素C不穩定,儲存過久或烹調過熟容易流失,生食可以最大限度地儲存其營養價值。因此,做菜時一定要在起鍋前再加入辣椒,這樣才可避免營養流失。   生吃青椒可以增加食慾, ...

茭白

  能生吃。但不宜多吃。茭白中含有草酸,會和體內的鈣元素結合生成草酸鈣,草酸鈣不易被人體吸收,食用過多會產生結石,建議煮熟或用熱水燙一下再食用。   茭白:   禾本科、菰屬多年生淺水草本,具匍匐根狀莖。稈高大直立,高1~2米。葉舌膜質,長約1.5釐米,頂端尖;葉片扁平寬大,長50~90釐米,寬15~30毫米 ...

荸薺

  荸薺不宜生吃,荸薺生長在泥中,外皮和內部都有可能附著較多的細菌和寄生蟲,建議洗淨煮透後食用,而且煮熟的荸薺更甜。荸薺是中國的特色蔬菜之一,通常以地下膨大球莖供食用,可以生食、熟食或做菜,尤適於製作罐頭,稱為“清水馬蹄”,是菜館的主要佐料之一;並可提取澱粉,與藕及菱粉稱為澱粉三魁,性寒滑,味甘涼,能益氣安中 ...

凍過的金槍魚

  凍過的金槍魚在1-2天內能生吃,超過時間不宜生吃。金槍魚一般可用保鮮膜包住放在冰箱的冷藏室可儲存1-2天,需要儘快食用,以保證其新鮮度和營養。金槍魚要冷凍的原因是金槍魚肉中含有大量脂肪,在常溫下儲存會出現脂肪自溶及氧化現象,因此一旦捕撈上岸必須立即宰殺並凍藏。   金槍魚肉質柔嫩、鮮美,蛋白質含量很高;富 ...

花葉生菜

  花葉生菜可以生吃,生菜生吃雖說營養保留很多,維生素C吸收也很高,但是其他的營養成分吸收效果卻很差。將生菜切碎之後用少量的植物油清炒,再食用,與生吃時相比,營養素的吸收率可提高10倍,因此,生菜更適合熟吃。   生菜喜冷涼環境,既不耐寒,又不耐熱,生長適宜溫度為15℃-20℃,生育期90-100天。種子較耐 ...