佛教是什麼+這就告訴你

　　1、佛教是世界三大宗教之一，是2500年前印度迦毗羅衛國王子悉達多透過修行而大徹大悟。佛的含義就是無上正等正覺，也就是最高覺悟，悉達多稱自己為佛，他所創立的宗教就叫“佛教”。

　　2、佛教的基本內容簡單來說，就是世間的苦（苦諦）和苦的原因（因諦或稱集諦）以及苦的消滅（滅諦）和滅苦的方法（道諦）。諦是真理的意思。佛教經典非常多，其實都沒有超出這四聖諦，而四聖諦所依據的根本原理是緣起法，佛教的所有教義都從緣起法而來。

　　3、根據一切緣起的道理，引出真空假有的理論，謂世界一切現象皆是因緣所生，剎那生滅，沒有質的規定性和獨立實體，假而不實，因緣幻化名為假有。

　　加強鍛鍊。經常參加多種體育活動如廣播體操、太極拳、氣功、踢毽子等，能夠增強機體的抗病能力，減少疾病發生的可能,對於痔瘡也有一定的預防作用。

　　預防便秘。正常排出的大便是成形軟便，不幹不稀，排便時不感到排便困難，便後有輕鬆舒適的感覺，這表明胃腸功能良好。如果大便秘結堅硬，不僅排便困難，而且由於糞便堆積腸腔，肛門直腸血管內壓力增高，血液迴流障礙而使痔靜脈叢曲張形成痔瘡。

　　選擇正確治療便秘的方法。對於一般的便秘病人，可以採用合理調配飲食,養成定時排便的習慣加以糾正。對於頑固性便秘或由於某種疾病引起的便秘，應儘早到醫院診治，切不可長期服用瀉藥或長期灌腸。

　　保持肛門周圍清潔。肛門、直腸、乙狀結腸是貯存和排洩糞便的地方，糞便中含有許多細菌，肛門周圍很容易受到這些細菌的汙染，誘發肛門周圍汗腺、皮脂腺感染，而生瘡癤、膿腫。女性陰道與肛門相鄰，陰道分泌物較多，可刺激肛門皮膚，誘發痔瘡。

　　網上查詢“***（要求其公開資訊的單位名稱）政府資訊公開”，出來的是官方公佈的資訊公開介面，內有“資訊公開指南”開啟它。

　　根據資訊公開指南內容，選擇資訊公開申請方式：郵寄或網路均可，最好是郵寄。

　　在資訊公開頁面里根據要求下載申請表，填寫的時候，注意，如你申請某一個單位公開若干個資料，公開幾個資料就要填幾張申請表。如果涉及私人資訊，還要附上身份證和戶口本影印件。

　　寄信時務必留下寄出證據，拍照、寄掛號信的收據等。一定是掛號信或者EMS。離郵局近的話，記得帶著掛號信的收據到郵局查詢寄出進度。根據公開要求，15日內必須給回覆，否則就可以去行政複議這個單位了！