潔牙的間隔，要根據牙齒保健的情況來選擇，一般半年或者1年1次。如果每天堅持刷牙，如果刷的好，牙石、軟垢比較少，可以每1年1次。如果每天刷牙刷得不好，牙石、軟垢比較多，建議半年洗牙1次，建議到正規醫院口腔科進行洗牙。洗牙，分齦上牙石和齦下牙石，一般老百姓常說的洗牙，是指的是去除齦上牙石，也叫潔治。還有些人牙齦的下方也有牙石，肉眼看不到，這樣的牙石危害更大，需要進行刮除，叫齦下刮治。所以，正規的洗牙，要根據具體的情況，進行齦上潔治和（或）齦下刮治。
潔牙的間隔，要根據牙齒保健的情況來選擇，一般半年或者1年1次。如果每天堅持刷牙，如果刷的好，牙石、軟垢比較少，可以每1年1次。如果每天刷牙刷得不好，牙石、軟垢比較多，建議半年洗牙1次，建議到正規醫院口腔科進行洗牙。洗牙，分齦上牙石和齦下牙石，一般老百姓常說的洗牙，是指的是去除齦上牙石，也叫潔治。還有些人牙齦的下方也有牙石，肉眼看不到，這樣的牙石危害更大，需要進行刮除，叫齦下刮治。所以，正規的洗牙，要根據具體的情況，進行齦上潔治和（或）齦下刮治。
要是牙黃的話那這個人形象就不太好了，說是用牙貼可以可以緩解牙黃的現象，這是真的嗎？佳潔士的美白牙貼多久使用一次比較好？佳潔士的美白牙貼要怎麼使用才好？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
佳潔士美白牙貼需要7天到14天貼一次，需要根據個人的牙齒情況來決定。在做牙齒美白的時候，如果使用美牙貼來做牙齒美白，可能只能起到一時的效果，不能達到根除作用，如果想要做牙齒美白，可以選擇冷光美白洗牙，可以達到牙齒顏色長久美白的效果。
在刷牙之前，取出美白牙貼，然後輕輕的撕開牙貼上的薄膜，將牙貼左右輕輕拉伸，然後沿牙齦線輕輕壓在牙齒表面，然後將牙貼多餘的部分折向牙齒背面，完全服帖，等待差不多30-60分鐘左右的時間取下牙貼。
佳潔士美白牙貼應該是有用的，也跟牙齒的健康情況有很大關係。沒有做好口腔內牙齒清潔工作，就有可能會引發色素沉澱，如果只是外源性原因引起，只需要做超聲波洗牙，就能起到徹底清理效果，能有利於口腔內牙齒健康。是由於內源性原因引起的，也可以做冷光美白治療。
佳潔士牙貼是有保質期的，所以一般需要在保質期內使用完，而且一般使用牙貼的話是有一定的技巧，使用時需要將牙貼從硬塑膜上撕離，將有凝膠的一面對正牙齒表面貼好，然後用手指輕壓調整牙貼，使其完全貼合牙齒表面就可以了。
總而言之，牙貼是有保質期的，因為其中所含的化學物存放一定時間後會發生化學反應，所以最好是在保質期之內完成使用，如果超過保質期的話最好就不要用了，以免造成不適等症狀。另外，牙貼暴露在空氣中的機會越多，反而接觸細菌的機率也就越大。所以如果過期之後建議不要使用，因為在裡面的氟化物化學性質比較活潑，容易流失，而且這直接會造成有效氟含量和生物利用度的降低。
及時處理牙垢可以避免進一步引起嚴重的牙周病。因為比較嚴重的牙周病，骨質一旦稀鬆了，要想修復回來就比較難了。所以如果把病情控制在早期，那就會對今後牙齒長期的健康很有效。下面，就快和小編一起了解相關知識吧！
洗牙多久一次比較好？
一般建議一年兩次，不要太多。因為單獨刷牙並不能徹底清除異物，這很容易成為牙周病的隱患。因為徹底清潔後，牙齒會在半小時內再次形成牙菌斑，所以三四天之內就會達到最大數量。久而久之，就會形成牙結石，導致牙齦炎、牙周炎、牙齦出血、口臭，最終導致牙齒鬆動甚至脫落。因此，最好每六個月洗一次牙。
洗牙能讓牙齒變白嗎
一般來說，牙結石多的醫生會建議你洗牙。如果你的牙齒是黃的，想要變白，建議不要洗牙，因為洗牙只能清潔我們牙刷不乾淨的地方。超聲波洗牙利用高頻振動來清潔牙齒周圍的牙結石。如果牙結石比較多，可以一年洗一次牙。洗牙不要太頻繁。定期清潔牙齒對牙齒有益，建議適當清潔牙齒。
為何有的醫生不建議洗牙結石
如果出現牙結石，多數情況下口腔科醫生會建議進行牙齒潔治術（也就是我們常說的“洗牙”）。目前國內的洗牙的裝置，大致可分為三種包括超聲波潔治器、手工潔治器和噴砂潔治器。但是有些人可能會不建議進行洗牙，可能有以下因素：①.認為目前的潔牙方式會對牙釉質造成不可逆的損傷；②.考慮患者本身有出血性疾病、有心臟起搏器的患者、孕婦等具有洗牙相關禁忌症不易進行洗牙。