來大姨媽可以喝紅茶或者綠茶嗎

　　來大姨媽不可以喝紅茶或者綠茶，因為大姨媽期間女性不能喝含有鞣酸的茶，而且大姨媽期間喝茶會加重貧血的症狀，會致使流通度變差，甚至引起痛經等不適。

　　大姨媽是指每次月經持續的天數，一般為3~7天；大姨媽實質上就是下丘腦、垂體、卵巢軸的週期性功能變化的一種外在表現。每個月經週期中子宮內膜的變化可分為3個階段。

　　女性在來例假期間，由於體內激素水平變化，可能會出現乳房脹痛、情緒不穩定、容易生氣等症狀，而咖啡具有令人興奮的作用，女性在來例假期間喝咖啡，可能導致以上症狀更加嚴重，對女性的身體健康是有害的。所以女性在來例假期間最好不要喝咖啡，建議女性在來例假期間要注意保暖、防止受涼、保持心情舒暢、避免精神緊張，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物。

　　凍柿子是很多人都愛吃的水果之一，這種凍柿子可以放很久，口感也不錯，但是凍柿子並不適合空腹和大姨媽期間吃，柿子本身就是寒性食物，冷凍後寒氣會更大，所以不建議食用哦！

　　凍柿子可以空腹吃嗎

　　不建議空腹吃。

　　1.柿子本身屬於寒性食物，經過長時間冷凍之後寒氣會增加，如果空腹直接食用這種過於寒冷的食物會增加腸胃的負擔，並且容易對脾胃造成損傷，很容易引起腹痛、腹脹等腸胃不適症狀。

　　2.柿子中鞣酸含量非常高，而空腹時胃內胃酸含量比較多，此時直接吃凍柿子，柿子當中的鞣酸和果膠成分會在胃酸作用下生成不溶性沉澱物，從而增加患消化道結石的機率。

　　來大姨媽能吃凍柿子嗎

　　不建議吃。

　　女性月經期間身體比較虛弱，機體的免疫力也會下降，此時是不建議食用凍柿子的，因為柿子本身就屬於寒性食物，冷凍之後寒氣會大大增加，月經期間食用凍柿子會增加身體的負擔，很容易引起痛經、腰膝痠軟等不適症狀。另外對於本身脾胃虛寒的人來說，也不建議食用凍柿子，不然很容易對脾胃造成損傷。

　　吃凍柿子會得結石嗎

　　過多食用可能會。

　　適量吃一點柿子是不會導致結石的，並且柿子中含有豐富的維生素、膳食纖維、糖分以及多種礦物質成分，適量吃一點凍柿子能起到清熱降火、潤腸通便、生津止渴等作用。但同時如果長時間過多食用的話，就會增加患消化道結石的風險，因為柿子中含有豐富的鞣酸成分，過多攝入鞣酸會影響身體對蛋白質等營養成分的吸收，同時還會和部分成分結合在胃內形成沉澱，從而引起胃結石。