女性在來大姨媽期間，其體重有可能會隨著體內雌激素水平增高，水納瀦留而有增加的現象。
排除病理因素，月經期間的體重增加多屬於生理現象，無需過於擔心，待月經結束，體重會恢復正常。
女性在月經期間往往會感染顏面部和腿部輕微腫脹，無需特殊處理，月經期結束之後會自行消失。
月經是生理上的迴圈週期，發生在一些具有生育能力的女性人類和黑猩猩與別的動物之間。
刺毛鼠，母牛，母馬，母駱駝，母豬，母羊等也會來月經，某些哺乳類動物則是經歷動情週期。
育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生，腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的週期性變化。
這種週期性陰道排血或子宮出血現象，稱為月經。月經期流出的血也叫經血。
女性在月經期間的體重可以比平常重，但是也不一定。一般來說，體重都是比較平穩的，沒有太大的變化。因為月經期女性體內的激素水平會發生變化，尤其是雌激素，相對孕激素來說比較高，可以導致水鈉瀦留的出現，組織水腫，也就可以表現為體重的增加，但體重增加也不會太多，而且這種體重增加是可以隨著月經的結束而逐漸恢復正常的。如果經期暴飲暴食或過食肥甘厚味，也是有可能導致體重增加的。
首先，女孩們要了解咖啡的作用，平時捧著一杯熱呼呼的咖啡，那種微微苦澀的味道確實很美妙，而且咖啡具有提神，醒腦，驅除疲勞等，還能夠使血管舒張，促進血液迴圈。
其次，由於實在月經期，女生的身體都是比較的虛弱的，咖啡當中存在的咖啡因對於我們身體的傷害也是比較的大的，所以不可以選擇在月經期間服用的。
最後，大家都知道在月經期間要保持好良好的心情與睡眠，如果這時候喝咖啡，它裡面含有的咖啡因具有刺激大腦的作用，這時候提神不利於睡眠，有的朋友和很少的咖啡都會導致失眠
1、來大姨媽可以吃西瓜，在月經期的時候蔬菜，水果，肉類，蛋類，海鮮類，沒有禁忌都可以吃的。
2、月經期有這麼幾個注意事項注意到就可以：不要在月經期的時候性生活和盆浴，因為性生活和盆浴容易把外界的菌帶入陰道造成內膜炎，盆腔炎，甚至引起輸卵管炎，出現輸卵管梗阻，可以出現宮外孕或不孕，可以出現慢性盆腔痛，所 ...
1、女性在來大姨媽也就是月經期間，是可以喝酸奶的。酸奶的味道酸甜可口，可以增進食慾，經期喝酸奶對女性身體健康是有好處的。有的酸奶含有乳酸桿菌，還可以調節胃腸道的菌群。但由於酸奶需低溫冷藏，所以喝酸奶前，建議從冰箱取出後，至少常溫放置10分鐘後再喝，避免過涼飲用加重經期不適。
2、如果本身血糖高的女性就 ...
桂圓亦稱龍眼，來月經的時候能不能吃龍眼要看自身體質情況。
龍眼性溫，有補氣血的作用，可以暖宮，補氣血，因此不同體質的女性在月經期間食用有不同的效果，因此有些女性可以在月經期食用龍眼，有些不能。
以下體質女性月經期可以吃龍眼：
月經量少的女性：龍眼有補氣血的作用，因此氣血虧虛導致月經量少的人群在 ...
1、來大姨媽不能喝酒。
2、大姨媽又稱月經，在來月經之前，醉酒的時間會延長，這同時也是肝臟的禁期。同樣是喝酒，女性引發肝損和酒精中毒的機率比男性人多一半，就是說女性更容易受到酒精的毒害。
3、女性體內參與酒精代謝的酶較少，所以分解乙醇的能力較弱。
4、月經之前受女性荷爾蒙分泌的影響，酒精分解酶 ...
女性生理期間是很關鍵，尤其是飲食，需要我們好好的護理，不然會對身體造成影響，今天討論的是來大姨媽能喝咖啡嗎。
經驗步驟：首先，女孩們要了解咖啡的作用，平時捧著一杯熱呼呼的咖啡，那種微微苦澀的味道確實很美妙，而且咖啡具有提神，醒腦，驅除疲勞等，還能夠使血管舒張，促進血液迴圈。
其次，由於實在月經期， ...
1、可以的。菠蘿蜜不是寒性水果，屬於熱性水果，月經期間是可以適量食用的，而且菠蘿蜜中營養是比較豐富全面的，女性在經期適量食用，對月經不會造成影響，反而對於身體是有好處的。
2、菠蘿蜜中含有跟胃液比較類似的酵素，能起到分解蛋白質的作用，可以幫助腸胃消化，並且菠蘿蜜中的菠蘿蛋白，能有效的清理腸胃，促進腸胃 ...
第一：專家認為，不能吃，因為巧克力含有兒茶酚胺，它可使女性在經期加重經期煩躁和乳房疼痛。因此女性在例假期間不能吃。、經期時，陰血下洩，陽氣偏旺，這時不能吃陽氣偏熱的東西，例如紅棗、阿膠等。
第二：不少女性在月經期間會有一些不舒服的症狀，如抑鬱，憂慮等。一般認為，這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。此 ...