來大姨媽可以喝啤酒嗎

　　來大姨媽不可以喝啤酒。啤酒（beer）是指利用澱粉水解、發酵產生糖分後製成的低酒精度酒，被稱為“液體面包”，是世界上歷史最悠久，普及範圍最廣的酒精飲料之一。

　　啤酒是人類最古老的酒精飲料，是水和茶之後世界上消耗量排名第三的飲料。啤酒於二十世紀初傳入中國，屬外來酒種。啤酒是根據英語Beer譯成中文“啤”，稱其為“啤酒”，沿用至今。啤酒以大麥芽﹑酒花﹑水為主要原料﹐經酵母發酵作用釀製而成的飽含二氧化碳的低酒精度酒。

　　女性在來例假期間，由於體內激素水平變化，可能會出現乳房脹痛、情緒不穩定、容易生氣等症狀，而咖啡具有令人興奮的作用，女性在來例假期間喝咖啡，可能導致以上症狀更加嚴重，對女性的身體健康是有害的。所以女性在來例假期間最好不要喝咖啡，建議女性在來例假期間要注意保暖、防止受涼、保持心情舒暢、避免精神緊張，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物。

　　1、紅糖水具有活血化瘀、溫經止痛的功效，因此月經期喝紅糖水有利於經血的順利排出，緩解痛經的症狀，對於體質偏寒、經血量少、伴有血塊、經血排出不暢、痛經的女性，非常適宜。此外，紅糖還含有豐富的鐵質，可以預防缺鐵性貧血。但是對於月經量多，體質偏熱的女性，則不適宜，飲用後容易導致月經量更多、經期延長等情況。所以建議根據自身情況來選擇。

　　2、喝熱紅糖水可以促進經血順利排出，緩解痛經症狀。對經血量少，有血塊，痛經的女性，非常有好處。因為熱紅糖水可以溫暖子宮，驅寒化瘀，促進子宮收縮，加速經血排出，緩解痛經症狀。同時還可以補充鐵元素，緩解貧血症狀。但是，經血量過多的女性經期不宜喝紅糖水，可能會使月經量更大。糖尿病患者更不應該喝紅糖水。女性朋友應該根據自己的具體情況來選擇是否喝紅糖水。