1、女性月經期間進食飲食需要特別的注意，因為飲食不當會導致出現月經不適或者出現月經週期改變、月經量改變，嚴重的還會導致痛經等不適。
2、月經期間需要注意攝入高蛋白、高能量的物質，比如多吃精瘦肉、牛肉、動物內臟等。可以補充大量的鐵元素，可以預防發生缺鐵性貧血。還需要多吃補充氣血的物質，比如枸杞、紅棗、紅糖等，或者是中藥材熬的湯，比如天麻燉雞湯等，都可以補充丟失的氣血。
3、但是在進食飲食時需要注意少量多餐的進食，避免暴飲暴食，以防出現消化道不適。還需要注意避免進食過多生冷食物，以防出現痛經、月經量增多等，同時要注意腹部的保暖。
1、沒有食物可以讓女性的月經提前到來，因此，需要透過藥物手段催月經來潮。在藥物方面，女性患者可以透過口服孕激素來催月經來潮，口服孕激素以後，女性患者的子宮內膜會提前進入到分泌期，當藥物撤退以後，女性的月經即可提前來潮，不過，臨床上一般不會使用此方法來催月經來潮。具體的使用方法建議到正規醫院在專業醫生指導下進行。
1、女性初次來月經吃一些溫性的、熱性的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果，比如蘋果、櫻桃、葡萄等等，多吃富含蛋白質的飲食和含鐵豐富的食物，比如黑木耳、動物肝臟、豬血等等。
2、同時，月經期間要注意休息，不要熬夜，養成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，放鬆心情，月經期間可以適當運動，不要劇烈運動以及重體力活。
3、同時，要注意外陰部的清潔、乾燥，每天用溫開水清洗外陰，勤換衛生巾及衛生用品，穿純棉、透氣的內褲。月經期間一定要注意禁止盆浴，可以淋浴，但要注意水溫，不要太涼。
1、沒有食物可以讓女性的月經提前到來，因此，需要透過藥物手段催月經來潮。在藥物方面，女性患者可以透過口服孕激素來催月經來潮，口服孕激素以後，女性患者的子宮內膜會提前進入到分泌期，當藥物撤退以後，女性的月經即可提前來潮，不過，臨床上一般不會使用此方法來催月經來潮。具體的使用方法建議到正規醫院在專業醫生指導下 ...
1、香蕉脂肪很低，且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。
2、奇異果除了維他命c是它的強項外，其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。
3、吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好。
4、木瓜有蛋 ...
1、香蕉脂肪很低，且含有豐富鉀，又飽肚又低脂，可減少脂肪在下身積聚，是減肥時候的理想食品。
2、奇異果除了維他命c是它的強項外，其纖維亦十分豐富，可以增加分解脂肪的速度，避免腿部積聚過多的脂肪。
3、吃新鮮的番茄可以利尿及去除腿部疲憊，減少水腫的問題，如果是生吃的話，效果就更好。
4、木瓜有蛋 ...
來月經吃蜂蜜水好，由於體內激素的變化，月經期情緒會受影響，容易激動生氣，喝一點蜂蜜水甜甜的可以緩解焦慮的情緒。蜂蜜中含有各種維生素和氨基酸對身體有益處，長期喝對女性皮膚具有美容養顏的功效，而且可以防止便秘，使女性輕鬆的度過月經期。注意蜂蜜要用溫水衝避免喝涼的，如果胃腸道不好的女性要適量，不要喝太多。 ...
1、女性月經期間進食飲食需要特別的注意，因為飲食不當會導致出現月經不適或者出現月經週期改變、月經量改變，嚴重的還會導致痛經等不適。
2、月經期間需要注意攝入高蛋白、高能量的物質，比如多吃精瘦肉、牛肉、動物內臟等。可以補充大量的鐵元素，可以預防發生缺鐵性貧血。還需要多吃補充氣血的物質，比如枸杞、紅棗、紅 ...
1、月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血，然而一些偏冷的水果卻不宜在月經期間大量食用。月經期間，女性可以吃一些性溫或性熱的水果，如榴蓮，人參果、荔枝、桂圓、大棗、桃子、櫻桃、石榴等水果，可以每日三種早、中、晚交換食用。
2、性平的水果如蘋果、葡萄、無花果等，女性在月經期間也可以適量食用 ...
只要不飼餵生冷和刺激性比較大的食物就可以，也可以適當的補充一些營養。因為在這期間，狗狗機體的營養物質會大量流失，所以建議寵物主人餵它們一些含有高蛋白和高鈣的食物進行補充，也可以適當補充一些維生素幫助機體代謝。 ...