來月經喝醪糟有什麼好處

　　1、來月經喝醪糟可以增加食慾，補氣養血。

　　2、醪糟可以有效的刺激。消化腺地分泌幫助人們增加食慾，營養成分更利於人體吸收，是女性朋友以及身體虛弱者補氣養血之佳品。

　　3、並且也可以幫助人們促進血液迴圈。有些地方在女性朋友生完孩子之後，坐月子期間喝醪糟，因為這可以促進身體康復，而女性朋友在月經期間，的確也可以喝醪糟，甚至醪糟也可以幫助女性朋友豐胸。

　　1、來月經喝醪糟可以增加食慾，補氣養血。

　　2、醪糟可以有效的刺激。消化腺地分泌幫助人們增加食慾，營養成分更利於人體吸收，是女性朋友以及身體虛弱者補氣養血之佳品。

　　3、並且也可以幫助人們促進血液迴圈。有些地方在女性朋友生完孩子之後，坐月子期間喝醪糟，因為這可以促進身體康復，而女性朋友在月經期間，的確也可以喝醪糟，甚至醪糟也可以幫助女性朋友豐胸。

　　1、在月經期喝紅糖水是很好的一個選擇。

　　2、月經是一種正常的生理現象，但是會出現一過性的失血，所以在月經期喝紅糖水具有補氣補血的作用，其含有多種維生素和微量元素，並能補充能量。但是建議有糖尿病家族史的或者是血糖偏高的的人要少喝，容易引起糖尿病或者肥胖等。

　　3、另外，月經期建議少食過寒、過熱食物。過寒食物容易引起月經過少、痛經、甚至閉經；過熱食物會引起月經過多、經期延長等情況。