1、可以適當吃芒果的。芒果當中有豐富的蛋白質，維生素以及糖分，對身體非常有好處。經期吃芒果對身體並沒有不良影響，只要不對芒果過敏，女性在月經期間可以適量吃芒果。
2、經期女性主要是應該注意保暖，避免受涼，同時在經期要避免性行為，以免影響到月經及身體健康。經期飲食方面也需要特別注意，可以適當吃些甜點，但不要吃寒涼的食物以及水果，刺激性強的食物以及菸酒、咖啡也應該避免。在經期洗澡的時候，建議淋浴，不能盆浴或者坐浴。
1、可以適當吃芒果的。芒果當中有豐富的蛋白質，維生素以及糖分，對身體非常有好處。經期吃芒果對身體並沒有不良影響，只要不對芒果過敏，女性在月經期間可以適量吃芒果。
2、經期女性主要是應該注意保暖，避免受涼，同時在經期要避免性行為，以免影響到月經及身體健康。經期飲食方面也需要特別注意，可以適當吃些甜點，但不要吃寒涼的食物以及水果，刺激性強的食物以及菸酒、咖啡也應該避免。在經期洗澡的時候，建議淋浴，不能盆浴或者坐浴。
1、女性朋友在經期是可以適當的吃一些芒果的，而且經期適當的吃一些芒果有著不少的好處。但千萬不要吃太多，以免引起不適症狀。
2、芒果，素有“熱帶果王”之稱。夏季，芒果成熟，色香味俱全的芒果使人垂涎欲滴。芒果營養豐富，具抗癌、美化肌膚、防止高血壓、動脈硬化、防止便秘、止咳、清腸胃的功效。
能。在月經期是可以吃芒果的。來月經雖然是生理現象，但是抵抗力是下降的，免疫力也下降，所以在月經期適當補充營養是必須的。芒果當中含有豐富的維生素，並且含有多種氨基酸、蛋白質，非常有營養，所以在月經期的時候吃芒果對身體的康復有一定好處。但是芒果屬於溼熱型水果，如果吃多了會造成溼熱的情況，所以儘量少吃。另外，要吃室溫下的芒果，不要吃從冰箱裡拿出的芒果，太寒涼，以免引起痛經。
在月經期間，大部分水果都可以吃，如常見的西瓜、香蕉、蘋果、媞子、葡萄等，只要不是特別酸的水果都可以，像荔枝、桂圓等活血水果，可適當少吃點。另外在月經期間飲食要稍微清淡點，少吃辛辣、刺激食物，儘量的吃些容易消化、高蛋白的。