便秘喝蜂蜜水能通便嗎

　　1、蜂蜜水有緩解便秘的效果，蜂蜜中含有豐富而種類多樣的活性酶，這些活性酶可以促進胃腸蠕動，調節胃酸分泌的過多或過少，從而促進消化，還可以促進身體的新陳代謝，加快體內毒素和廢物的排出。

　　2、同時蜂蜜中還含有維生素、氨基酸、礦物質等多種營養成分，可以潤滑腸道，所以常喝蜂蜜水對於改善便秘有一定的幫助。

　　1、蜂蜜水有緩解便秘的效果，蜂蜜中含有豐富而種類多樣的活性酶，這些活性酶可以促進胃腸蠕動，調節胃酸分泌的過多或過少，從而促進消化，還可以促進身體的新陳代謝，加快體內毒素和廢物的排出。

　　2、同時蜂蜜中還含有維生素、氨基酸、礦物質等多種營養成分，可以潤滑腸道，所以常喝蜂蜜水對於改善便秘有一定的幫助。

　　1、可以。蜂蜜能潤滑胃腸，被奉為治療便秘特別是熱病後津傷便秘、老年和孕婦習慣性便秘的良藥。

　　2、蜂蜜對肝臟有維護效果，能推進肝細胞再生，對脂肪肝的形成有一定的抑制效果。

　　3、食用蜂蜜能迅速彌補膂力，消除疲憊，增強對疾病的抵抗力。

　　4、蜂蜜還有滅菌的效果，常常食用蜂蜜，不僅對牙齒無影響，還能在口腔內起到滅菌消毒的效果。