信用卡欠了3萬沒能力還怎麼辦

　　信用卡欠了3萬元，沒有能力還的話，建議持卡人儘早聯絡銀行進行協商，將自己的情況說清楚，表明自己目前的確承擔不起還款責任，不是有意逾期；同時表達出自己積極還款的意願；然後申請停息掛賬、延長還款期限或分期償還。

　　如果的確事出有因，沒有還款能力，銀行是有可能會允准的。屆時持卡人就可以和銀行商量一個新的還款計劃，然後按照新的還款計劃來按時償還這3萬元欠款就行了。

　　而若是銀行不同意，持卡人只能另想辦法，比如找親朋好友借錢。注意千萬不要另外去申請貸款來還信用卡，這樣反而會加重自己的還款壓力。要知道，有些網貸平臺上的貸款產品，利息是非常高昂的。而且萬一不小心碰上高利貸、詐騙分子就不好了。

　　當然，大家平時最好養成一個良好的用卡行為，要理智用卡，不要盲目消費。不然一旦超過了自己的還款能力，還起款來會非常困難。

　　如果我們只是欠信用卡的錢，沒有進行歸還的話，通常是不會進行坐牢的，只有非法佔有為目的才會涉嫌刑事犯罪，如果是非法佔有為目的的話應該屬於詐騙。

　　【法律依據】

　　《刑法》第一百九十六條：有下列情形之一，進行信用卡詐騙活動，數額較大的，處五年以下有期徒刑或者拘役，並處二萬元以上二十萬元以下罰金;數額巨大或者有其他嚴重情節的，處五年以上十年以下有期徒刑，並處五萬元以上五十萬元以下罰金;數額特別巨大或者有其他特別嚴重情節的，處十年以上有期徒刑或者無期徒刑，並處五萬元以上五十萬元以下罰金或者沒收財產：

　　(一)使用偽造的信用卡，或者使用以虛假的身份證明騙領的信用卡的;

　　(二)使用作廢的信用卡的;

　　(三)冒用他人信用卡的;

　　(四)惡意透支的。

　　前款所稱惡意透支，是指持卡人以非法佔有為目的，超過規定限額或者規定期限透支，並且經發卡銀行催收後仍不歸還的行為。

　　盜竊信用卡並使用的，依照本法第二百六十四條的規定定罪處罰。

　　老賴確實無力償還債務的，可以與借款人協商延期或者分期償還。借款人(債權人)起訴到法院判決後，欠款人(債務人)有能力執行法院判決而拒不執行的，會被拘留、罰款。情況嚴重的構成拒不執行判決罪。當然，債務人確實沒有能力償還的，不會被追究刑事責任。

　　【法律依據】

　　《民事訴訟法》第二百五十四條規定，人民法院採取本法第二百四十二條、第二百四十三條、第二百四十四條規定的執行措施後，被執行人仍不能償還債務的，應當繼續履行義務。債權人發現被執行人有其他財產的，可以隨時請求人民法院執行。