南瓜就是倭瓜，沒有區別。南瓜屬葫蘆科，一年生蔓生草本植物，莖常節部生根，葉柄粗壯，葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟，葉脈隆起，卷鬚稍粗壯，雌雄同株，果梗粗壯，有稜和槽，因品種而異，外面常有數條縱溝或無，種子多數，長卵形或長圓形。南瓜多糖是一種非特異性免疫增強劑，能提高機體免疫功能，促進細胞因子生成，透過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面的調節功能。
薏米和南瓜能一起煮，南瓜是生活中常見的瓜菜之一，營養價值高，富含多糖，氨基酸，活性蛋白質類胡蘿蔔素及多種微量元素等，和薏米搭配食用，不但營養成分，功效沒有衝突，反而還能健脾益胃。
薏米，又叫做薏苡仁、苡米、苡仁等，在中國、日本和越南廣泛種植，是傳統的藥食兼用穀物資源，被譽為世界禾本科植物之王。薏米種子含有豐富的氨基酸、薏苡素、薏苡酯、三萜化合物，薏米種仁含蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素等。
一般情況下蝦皮和南瓜是可以一塊吃的，但是一定要注意食用的量，過量食用也是有可能引起腸胃不適的。蝦皮味甘，含有豐富的蛋白質，鈣，維生素等營養成分。南瓜性溫，含有很多的纖維素，水分，碳水化合物和礦物質等。所以在性味和成分當年蝦皮和南瓜並沒有什麼特殊的衝突，所以蝦皮和南瓜是可以一起吃的。
南瓜和蝦仁不能同時吃。雖然蝦含有豐富的蛋白質，並且可以補充人體的鈣質，增強人體的免疫力和性功能，抗早衰。但是蝦不能和南瓜一起吃，因為南瓜內含有含豐富維生素C分解酶，同食會引起痢疾。 ...
1、能一起食用，二者同食並不相剋，且營養豐富。可做山藥南瓜粥或是山藥南瓜羹。
2、山藥南瓜粥主料採用南瓜、山藥和粳米。南瓜中含有豐富的微量元素鈷和果膠。山藥南瓜粥具有滋補作用，有利於促進血液迴圈，防治糖尿病，減少高血壓的機會，為病後康復食補之佳品。
3、山藥含有皂甙、黏液質、膽鹼、澱粉、糖類、蛋白 ...
南瓜和苦瓜可以同食，兩者一起食用不會產生不良反應，而且也能很好的補充身體的營養。
苦瓜（學名：MomordicacharantiaL.）葫蘆科苦瓜屬植物，一年生攀援狀柔弱草本，多分枝；莖、枝被柔毛。卷鬚纖細，不分歧。葉柄細長；葉片膜質，上面綠色，背面淡綠色，葉脈掌狀。雌雄同株。雄花花梗纖細，被微柔毛； ...
豬肉和南瓜的話是可以一起吃的，並且豬肉和南瓜還是非常好的一種搭配。而且豬肉和南瓜一起吃的話對預防人體出現的糖尿病還有良好幫助改善的功效，還對人體擁有不錯的好處，尤其是糖尿病人平時可以吃的。 ...
藕粉和南瓜能同時食用，藕香南瓜粥做法：
1、將南瓜去皮，切成丁；
2、將切好的南瓜放在鍋裡面，500克南瓜放1000克水即可，大火煮開，中小火燉，燉十分鐘；
3、將南瓜在鍋裡面煮熟，將一袋藕粉倒在碗裡用溫水調好，將調好的藕粉汁均勻倒在南瓜粥裡面，用勺子迅速攪拌南瓜粥；
4、再開大火1到2分 ...
可以。佛手瓜蛋白質和鈣的含量是黃瓜的2-3倍，維生素和礦物質含量也顯著高於其他瓜類，並且熱量很低，又是低鈉食品，是心臟病、高血壓病患者的保健蔬菜。經常吃佛手瓜可利尿排鈉，有擴張血管、降壓之功能。佛手瓜炒雞蛋很能補充蛋白質。 ...
山藥和南瓜可以一起適量食用。
南瓜溫甘，補中益氣、平喘、消炎殺蟲、解毒、止渴降糖。
山藥甘，平。歸脾、肺、腎經。主治:補脾養胃，生津益肺，補’腎澀精。用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴。麩炒山藥補脾健胃。用於脾虛食少，洩瀉便溏，白帶過多。
南瓜和山藥的主要成分都是 ...