偏癱左手快速恢復方法

　　1、第一種，首先可以作拿捏的動作，將手指向掌心靠攏，如果動作較為熟練，則說明恢復的很好。

　　2、第二種，可以用另一隻正常的手去牽拉偏癱手部，從手指根部向指尖牽拉，可以促進血液迴圈，緩解症狀。

　　3、第三種，可以緩慢的抖動手腕，如果整條左臂不能抖動，可以選擇右手進行協助。

　　1、第一種，首先可以作拿捏的動作，將手指向掌心靠攏，如果動作較為熟練，則說明恢復的很好。

　　2、第二種，可以用另一隻正常的手去牽拉偏癱手部，從手指根部向指尖牽拉，可以促進血液迴圈，緩解症狀。

　　3、第三種，可以緩慢的抖動手腕，如果整條左臂不能抖動，可以選擇右手進行協助。

　　1、方法是使用淘米水來洗手。我每天做飯的時候都會有許多的淘米水。但是淘完米不要直接丟掉它，它的作用非常的多，其中一個就是可以用來清潔我們的手。

　　2、淘完米後，米要留在盆中，以方便後面進行搓洗。然後向裡面加入一勺鹽，然後就攪拌使其溶解之後，我們就來搓洗我們的手部。然後再向裡面倒上一些白醋，可以軟化我們的皮膚。讓死皮能清潔的更容易。

　　3、接著再用大米來進行搓洗。很容易就可以將我們手上的死皮帶下來了。一次兩次效果可能不會太明顯，所以我們最好每天都進行一次，每次幾分鐘就好了。堅持一段時間之後，手就會明顯的變得光滑細膩。即使是在寒冷的冬天，手上也不會起死皮。

　　4、另外，我們在平時生活中也要注意以下幾個方面首先洗手的時候要儘量用溫水。而且一定要記得經常塗抹護手霜。另外做家務，比如洗碗抹桌子之類的，一定要記住佩戴手套。這樣才能很好的保護我們的手，畢竟手的保養也是非常重要的。

　　5、另外還要記得多喝水，這樣才能保證我們皮膚水分的充足，最好每天至少要保證喝六杯以上的水。而且即使是在秋天也要記得防曬，不要覺得沒有太陽，皮膚就不會受損。