1、做紫米飯需要浸泡。紫米屬於糯米類，這類米熬製出來的粥，軟糯適口，口感極佳。透過浸泡可以讓紫米充分吸收水分，便於熟透，紫米外層種皮有一種紫色物質，這也是為什麼叫紫米的緣由，故紫米的浸泡時間要遠遠長於普通大米。
2、紫米是水稻的一個品種，僅湖南、四川、貴州、雲南、陝西、湖北恩施等有少量栽培，是較珍貴的水稻品種，分紫粳、紫糯兩種。紫米顆粒均勻，顏色紫黑，食味香甜，甜而不膩。
1、做紫米飯需要浸泡。紫米屬於糯米類，這類米熬製出來的粥，軟糯適口，口感極佳。透過浸泡可以讓紫米充分吸收水分，便於熟透，紫米外層種皮有一種紫色物質，這也是為什麼叫紫米的緣由，故紫米的浸泡時間要遠遠長於普通大米。
2、紫米是水稻的一個品種，僅湖南、四川、貴州、雲南、陝西、湖北恩施等有少量栽培，是較珍貴的水稻品種，分紫粳、紫糯兩種。紫米顆粒均勻，顏色紫黑，食味香甜，甜而不膩。
做紫米飯需要浸泡。紫米屬於糯米類，這類米熬製出來的粥，軟糯適口，口感極佳。透過浸泡可以讓紫米充分吸收水分，便於熟透，紫米外層種皮有一種紫色物質，這也是為什麼叫紫米的緣由，故紫米的浸泡時間要遠遠長於普通大米。
紫米是水稻的一個品種，屬於糯米類，僅湖南、四川、貴州、雲南、陝西、湖北恩施等有少量栽培，是較珍貴的水稻品種，分紫粳、紫糯兩種。紫米顆粒均勻，顏色紫黑，食味香甜，甜而不膩。
營養成分：
紫米的主要成分是賴氨酸、色氨酸、維生素B1、維生素B2、葉酸、蛋白質、脂肪等多種營養物質，以及鐵、鋅、鈣、磷等人體所需礦物元素。
使用蘆薈膠做面膜後需要洗臉。如果是白天使用蘆薈膠製作面膜進行補水之後需要洗掉，它很容易搓泥導致上妝不均勻。如果是晚上使用蘆薈膠做面膜進行修護，也需要洗掉，不洗掉的話皮膚呼吸會不通順導致悶痘。
我們使用蘆薈膠敷面膜之前要做敏感測試，將蘆薈膠塗抹在耳朵或者手腕處，一個小時之後沒有紅點出現，這樣你就可以使用。
白天使用蘆薈膠做面膜，是一定要洗掉的，無論你是素顏還是化妝出門，素顏出門的話，早上敷蘆薈膠做面膜，中午皮膚就會出現起皮現象。化妝出門的話，由於白天要使用防曬，蘆薈膠敷面膜的功效是給肌膚補水修復，如果不洗掉，反而加速了水分的蒸發，那麼在化妝的時候會出現搓泥和妝容不服帖的現象。
晚上使用蘆薈膠敷面膜，要在15-20分鐘後洗掉，我們把多餘的蘆薈洗掉就避免了毛孔堵塞的情況。一般來說，蘆薈膠不會堵塞毛孔，但是面膜的使用量是比較厚的，不洗掉的話，臉部是非常粘，導致皮膚呼吸不通順。