健康生活要知道，食醋好處

　　隨著時代的不斷髮展，物質越來越不匱乏了，在生活中有非常多保持健康的小竅門，也許你不知道多喝醋對身體其實是非常的有好處的，但是醋也不能喝太多，你知道是什麼原理嗎？本期健康飲食文化為你解析。

　　食醋本身含有對人體有益的營養成分，如合成蛋白質的18種氨基酸、葡萄糖、果糖、麥芽糖及豐富的無機元素如鈣、鐵、磷等，都是人體新陳代謝過程中必不可少的成分。

　　現代科學測定，醋可以殺滅化膿性葡萄球菌、沙門氏菌、大腸桿菌、腳氣病菌等，能消腫、軟化血管、降低血脂。由於它能促進消化液的分泌，因此醋還具有保護肝臟、增強肝臟解毒能力的作用。

　　另外，醋還能抑制人體衰老過程中氧化物質的形成，促進維生素C的吸收，達到美容的效果。“吃醋好處多多”，黃教授說：“每天吃適量的醋，維持身體酸鹼平衡，有助於遠離病毒。”

　　吃醋好處很多，但一定要科學吃醋。在日常生活中，一次吃醋不宜太多。一般說來，成人每天可食用20-40克，最多不超過100克，老弱婦孺及病人則應根據自己的體質情況，適當減少食量，無節制地吃醋是不可取的。現代醫學研究發現，過量攝入食醋會有礙鈣的代謝，使人骨質疏鬆。空腹時也不宜過多攝入食醋，以免損傷胃部。

　　胃潰瘍和胃酸過多患者不宜吃醋。因為醋不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重潰瘍病，而且醋本身含有豐富的有機酸，能使消化器官分泌大量消化液，使胃酸增多，潰瘍加重。

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　　馬桶是我們生活中不能缺少的一件用具，在我們的日常生活中每天都會頻繁的使用，馬桶使用的時間久了或者因為一些使用的方法不正確就會給馬桶造成一些或多或少的故障問題，今天就給大家帶來了比較常見的幾個馬桶問題的解決方法，居家生活這些知識我們都要知道。

　　馬桶抽水一直響怎麼辦

　　馬桶抽水一直響，可能是因為馬桶漏水，可以開啟馬桶水箱，看裡面的浮球狀態，要是自己沒有經驗的話，那就請專業的人來維修。

　　1、馬桶漏水時，需要對衛生間的下水管道採取隔音措施，以達到降低樓層下水的噪音。而且最好選擇具有靜音功能的虹吸式馬桶，以免影響使用者使用。

　　2、管道消音。如果裝修時，下水管道不在牆體中，噪音較大，可以用保溫材料將馬桶下水主管路包裹起來，再用專業隔音塑膠纏起來進行固定。還可以用有隔音效果比較好的輕體磚把下水管道遮住，裝飾也更協調。

　　3、加裝隔音層。裝修衛生間時，可以在吊頂上加一層吸音岩棉或聚苯板來達到消音的效果。需要提醒的是，岩棉對皮膚會造成一定的傷害，因此必須請專業人士來操作。

　　馬桶一直上水怎麼辦

　　1.首先我們可以檢查下它沖水開關是否恢復到原樣，這是因為有的座便器中的沖水開關，使用的時間長了就容易磨損，或者是卡住了，這樣就復不了位。通常來說，重複開關幾次便可復位。

　　2.我們可以檢查下水箱水位的限位裝置，它是否有出現鬆動的現象，或者是否過高，如果過高的話會導致水箱裡的水量超過溢流水位而從溢流管流入馬桶。

　　3.我們也可以檢查下水箱的出水口是否有出現堵塞現象。如果它的出水口的塞子出現了磨損或者是因此有東西堵住而導致塞子封堵不嚴，也會造成馬桶流水不止。

　　4.如果問題已經很嚴重了或者是自己已經無法解決，那我們可以請到專業的維修人員，或者是聯絡你們小區的物業管理來維修。

　　抽水馬桶出水量太少怎麼辦

　　首先檢查箱體內是否有足夠的水源，若是其水位沒有達到離溢水管頂部3.8cm的範圍之內，就說明水箱內的水位偏低，因此需要將水箱內的浮臂向上彎曲，讓更多的水進入水箱，提升水位，其次檢查水箱沖水閥座，若是水箱沖水閥座上的球塞導向裝置的位置太低，使其在下落過程中過快，也會導致無法正常落入閥座開口處，這時只需提高導向裝置，保證球塞與鋼繩在一條直線上即可。

　　馬桶常見故障及處理方法

　　1、馬桶漏水

　　馬桶漏水是最常見的問題，主要是因為使用時間太久，導致馬桶水箱配件老化、損壞造成的。如果是這種情況直接更換相應的配件就好。

　　2、馬桶堵塞

　　馬桶堵塞主要是因為沖水力度不夠造成的，其次也有可能是馬桶被汙漬堵塞而造成的。如果馬桶是被軟物堵塞，這種方法比較好解決，只要用一些疏通工具就可以輕鬆解決，如果是硬物堵塞，可能就要拆卸馬桶了。

　　3、馬桶安裝問題

　　馬桶安裝不好，也會出現漏水、堵塞的問題，而且有時候要拆卸馬桶也會很麻煩，所以這時候要看底部固定的膠或水泥，是不是把底部固定螺絲給封死了。

　　4、馬桶按鈕失靈

　　馬桶按鈕是雙按鈕，使用時間長了，經常會出現按鈕失靈的現象。這種問題比較好解決，買個同樣的按鈕更換就行，如果自己不會處理，找個專業的上門修理。

　　上面給大家介紹的這些馬桶問題相信大家在生活中都有遇到過，你都是怎麼處理的呢，今天給大家分享了這些問題的處理解決方法，在後期遇到這些問題時就可以利用這些解決方法來進行正確的處理是馬桶回覆正常使用，同時我們在生活中也要做好馬桶的清潔保養工作，讓馬桶能夠更好更長久的使用。

　　在愛情的道路上，每個人都有權利主動出擊，同時也可以被動等待，關鍵要看你屬於什麼樣的性格，人們常說，遇到了喜歡的人一定要主動出擊，否則很可能一輩子錯過，所以現在女追男早已經成為了見怪不怪喜聞樂見的事情，俗話說得好，男追女隔座山，女追男隔層紗，女生在追求心儀物件的時候，往往要比男生擁有更高的成功率，但是有些男生卻是千萬不能倒追的存在，他們是情場的狩獵者，絕不會成為獵物。下面就和大家分享下那些千萬不能倒追的星座們。

　　雙子座

　　作為情場老手的雙子男，他們很喜歡充滿新鮮感，自由灑脫瞬息萬變的生活，只有這樣的生活才會令雙子男感到愜意，也只有這樣的生活才是他們的理想。而且雙子座的人非常喜歡挑戰，他們就像是一個好奇寶寶一般，對任何沒嘗試過的事物充滿了好奇心，更抵抗不住新鮮事物帶給他們的強烈誘惑。

　　雙子座的男生非常善變，他們非常清楚自己內心之中想要什麼，而且他們的性格與常人也大有不同，他們很渴望有人能夠懂自己，所以貿然對他們主動出擊往往會令他們不知所措，甚至萌生出逃離對方的念頭，所以說要是不想讓自己的感情還沒開始就進入尾聲的話，千萬不要去倒追雙子男。

　　古靈精怪的他們對於輕易能夠得到的東西往往都是三分鐘熱度，很快就會失去興趣，想要追求雙子座的男生一定要搞清楚方式方法，跟他玩跟他鬧，保持曖昧絕口不提喜歡，保持新鮮感，讓自己每一天都變得有所不同，再用各種欲擒故縱的小套路去撩撥他的心，那麼雙子男就會對你充滿了好奇，甚至會回過頭來討好你，想和他們談戀愛就要像放風箏一般，有收有放，控制好尺度與分寸才能夠走得更遠。

　　巨蟹座

　　巨蟹男的骨子中充滿了保守的思想，顧家穩重，溫柔體貼，善解人意的巨蟹男非常容易受到異性們的歡迎，如果是他們主動追求的女生，那麼溫柔體貼的巨蟹男一定會將對方寵上天，更會掏心掏肺的好好珍惜。但是如果有女生主動追求巨蟹男，那麼他們的態度，很可能會發生巨大的轉變。

　　慢熱的巨蟹座向來不是那種喜歡一見鍾情的型別，他們更喜歡日久生情，而且他們對於愛情的態度就是細水長流綿綿不絕。巨蟹男的骨子中比較傳統，他們對於女生主動追求這件事情並不怎麼感冒，甚至還會認為對方不夠矜持，接近自己是抱有什麼目的，刻意的避嫌。

　　所以想和巨蟹座談戀愛一定要從朋友開始接觸，並做好打持久戰的準備，慢慢接觸，並讓巨蟹男瞭解你，這樣他們才會敞開心扉，否則就算將他追到手，他也會認為太容易得到的東西不值得珍惜，更會認為自己已經完全掌控了你，於是你就等著伺候巨蟹男吧，有你好果子吃。

　　射手座

　　熱愛自由並追尋自由的射手男和雙子男，同樣是那種不受束縛的存在，射手男更像是一名獵手，他們在人海中尋覓自己所中意的獵物，一旦確定目標就會展開熱烈主動地追求，射手男向來不注重結果，他們只享受捕獵過程，所給他們帶來的新鮮體驗與成就感。

　　射手男更喜歡捕獵的感覺，而讓他們變成別人的獵物，絕對是一百八十個不願意，所以射手男同樣是一個千萬不能倒追的星座，當你越主動追求他們時，他們越會對你不感興趣，只因為太容易得到的東西，沒有任何挑戰性，更不會讓他們產生強烈的渴望與成就感。不需要花費力氣和努力就可以任他擺佈的東西，只會成為射手男排解寂寞的物件。

　　隨性的射手座，性格向來是那種喜歡我的我不要，我只要我喜歡的，哪怕追求別人再怎麼辛苦，他們也不會有任何的怨言，反而會越挫越勇，所以說面對射手座的男生，不要追求，而是靠吸引，提升自己，豐富自己，讓自己變得有趣有充滿新鮮感，這樣的做法才更加有效。

　　這三個星座的男生千萬不要倒追，否則有你好果子吃，所以女生們千萬要記住，喜歡上這三個星座的男生靠的事吸引，而不是追求，只要你足夠優秀，足夠有魅力，不僅會令他們主動追求你，更會讓你在感情中掌握主動權。