順產後，第二天就可以綁束腹帶沒問題的，就像剖腹產第二天就能綁腹帶，順產的話更沒問題了，即使有惡露也沒關係。產後使用收腹帶的主要目的是預防臟器下垂，使用的腹帶以透氣性佳，不勒為主。
健身束腹帶作用有可幫助機體支撐內臟器官，在運動時可以更好的調整自己的呼吸，還有利於腰部的緊緻和塑形，且能幫助子宮的恢復同時給予腰部適度的支撐。束腹帶也稱收腹帶，現今主要是指產後收腹帶，最早產後收腹主要採用紗布繃帶纏繞方法以達到束腹作用，因此，常稱“束腹帶”，隨著人們對產後收腹帶使用的普及，逐漸多稱收腹帶、產後收腹帶。
1、在臨床當中，女性在產後大多都會用收腹帶，其具體的使用方法是首先仰臥、平躺，把膝蓋豎起，腳底平放在床上，大腿儘量與腹部成直角，然後將臀部抬高，在臀部下墊個墊子，雙手手掌放在下腹部，從下往上按摩內臟，幫助提升內臟的位置，然後將束縛帶展開並放於身下，從兩端拉起，調整到合適的鬆緊度後，將氈扣固定於貼上處，在選擇收腹帶時，應選透氣性好，穿戴舒適的為宜。
2、需要注意的是不要一次性佩戴的時間太長，以免造成盆腔的血供不好。
產後收腹帶沒有多大效果。產婦由於腹部脂肪較多，孕期腹部膨隆導致產後腹部皮膚、肌肉比較鬆弛，使用收腹帶可以緩解腹部鬆弛狀態，增加活動靈便程度，在外觀上達到改善腹部臃腫的效果，對子宮的回縮以及身材的恢復，使用收縮帶無明顯效果。產後兩週左右子宮可以恢復到正常位置，身材的恢復需要產婦在飲食和運動等方面調整。 ...
1、女性在產後使用收腹帶前，注意選擇合適的尺寸及透氣良好的束縛帶，使用方法是臥床時，可用雙手的手掌緩慢由恥骨處將腹部肌肉與深部的子宮慢慢的往上推，再開始加強固定收腹帶即可。注意繞疊時不能太緊，以不影響坐立、呼吸、舒適為宜。
2、產婦在使用收腹帶時，建議可以在每天飯後半小時、排尿後再戴上，睡覺之前取下即 ...
1、束腹帶只是把肚子綁緊了，視覺上體態苗條了但並沒有體重減輕脂肪消耗。減肥是機體能量消耗大於攝取的能量，動用機體儲備能量，達到體重減輕健康減肥的效果。所以要減肥，必須要進行合理的運動與合理飲食搭配。
2、要想達到減去腹部贅肉的目的，每天練習仰臥起坐是一個不錯的收腰腹方法。但要注意控制節奏，避免一開始就 ...
1、束腹帶只是把肚子綁緊了，視覺上體態苗條了但並沒有體重減輕脂肪消耗。減肥是機體能量消耗大於攝取的能量，動用機體儲備能量，達到體重減輕健康減肥的效果。所以要減肥，必須要進行合理的運動與合理飲食搭配。
2、要想達到減去腹部贅肉的目的，每天練習仰臥起坐是一個不錯的收腰腹方法。但要注意控制節奏，避免一開始就 ...
束腹帶的使用時間由產婦的身體狀況來決定，一般40天左右居多。傷口癒合並且起到收腹的作用後，可以選擇不使用束腹帶；
束腹帶不適合長時間使用。長期使用束腹帶會帶來靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等疾病。睡覺的時候可以選擇解下束腹帶。夏天天氣炎熱的時候，可以適當解開束腹帶；
束腹帶也稱收腹帶，現今主要是指產後收 ...
1、收腹帶的確可以減肥，因為產後6個月內人體脂肪是流動的，這時正是重塑體形的最佳時機，所以，合理適當得使用收腹帶對產後體形恢復有一定的影響。但是，收腹帶瘦身的效果比較小。再有，長期帶著收腹帶對身體也不好，會影響血液迴圈、導致痔瘡、誘發各種婦科疾病等。
2、腹帶主要作用並非減肥，產婦生完孩子醫生一般都會 ...
1、收腹帶的確可以減肥，因為產後6個月內人體脂肪是流動的，這時正是重塑體形的最佳時機，所以，合理適當得使用收腹帶對產後體形恢復有一定的影響。但是，收腹帶瘦身的效果比較小。再有，長期帶著收腹帶對身體也不好，會影響血液迴圈、導致痔瘡、誘發各種婦科疾病等。
2、腹帶主要作用並非減肥，產婦生完孩子醫生一般都會 ...