偶爾吃一頓油炸食品不會發胖的！這主要因為肥胖是一個積累的過程而不是吃一頓就會胖的，俗語有“一口吃不了個胖子”就是這個道理。
肥胖按現代人說法就是長期缺乏運動，長期食用精細糧食缺乏膳食纖維膳食當中的脂肪含量又太高，這些因素加在一起就會發生肥胖。而吃一頓葷腥的美味或是高脂肪含量的食物不會造成肥胖，但是一定注意不要多吃以免造成胃腸負擔！
按中醫說法肥胖就是體內溼氣重氣虛造成的，所以經常食用些補氣利溼的藥食同源的食物有助於減肥，平時多注意運動提高身體的陽氣有助於利溼就會少發胖，即使是經常吃肉也未必會發胖而是會長肌肉！
1、偶爾吃一頓油炸食品不會發胖的，這主要因為肥胖是一個積累的過程而不是吃一頓就會胖的，俗話說“一口吃不了個胖子”就是這個道理；
2、肥胖按現代人說法就是長期缺乏運動，長期食用精細糧食，缺乏膳食纖維，膳食當中的脂肪含量又太高，這些因素加在一起就會發生肥胖，而吃一頓葷腥的美味或是高脂肪含量的食物不會造成肥胖，但是一定注意不要多吃以免造成胃腸負擔；
3、按中醫說法肥胖就是體內溼氣重氣虛造成的，所以經常食用一些補氣利溼的藥食，同源的食物有助於減肥，平時多注意運動，提高身體的陽氣有助於利溼，就會少發胖，即使是經常吃肉也未必會發胖而是會長肌肉。
偶爾吃一次關東煮不會胖，關東煮與肥胖的關係主要是看攝入熱量的多少和消耗的平衡度。如果攝入大於消耗，所以導致風胖的情形是完全可能的。由於肥胖是高熱量食物堆積體內同時又沒有消耗造成，所以吃關東煮千萬不要經常吃，偶爾吃一次還是問題不大。
偶爾吃一次油炸糕不會胖的，除非是天天吃油炸糕，會導致身體肥胖，脂肪過多。
油炸糕是東北地區、山西太原、大同、河北張家口及內蒙古豐鎮地區傳統特色糕點。油炸糕比較講究，油炸糕具有個兒小、皮兒薄、花樣多三個特點，其花樣品種分豆餡、糖餡、菜餡三種。 ...
吃一整個釋迦不會胖，釋迦果屬於高糖水果，糖度可以達到25%，多吃會變胖，釋迦果是一種特產於中國臺灣地區的優質水果，它的學名叫番荔枝，其外形成佛頭很相似。
番荔枝（學名：AnnonasquamosaLinn.）番荔枝科、番荔枝屬落葉小喬木；樹皮薄，灰白色，多分枝。葉薄紙質，橢圓狀披針形，葉背蒼白綠色；側 ...
吃一斤開心果會胖，開心果中的油脂含量在45.1%左右，屬典型的高脂肪食物。雖然其中絕大多數都屬於不飽和脂肪酸，對身體有益，但若是食用過多，身體對油脂不能完全代謝掉，也會轉化成脂肪囤積在體內，引起肥胖。 ...
吃一袋每日堅果不會胖的，雖然堅果的脂肪含量很高，但這並不意味著吃堅果就會發胖。堅果中的高蛋白是蛋白質的主要來源之一，它能延遲你感到飢餓的時間，而優質的纖維則會增加你的飽腹感。 ...
泡麵一般是油炸食品，脂肪含量大約在20%左右，每100g泡麵含有大約450kcal的熱量，而且加入的料包也含有較多脂肪，屬於高熱量食物，所以任何時間過多進食泡麵，都可能造成肥胖。如果睡前進食泡麵，由於入睡後代謝率降低，會有更多的熱量轉化為脂肪，更容易加重肥胖。另外，泡麵的製作過程中，也會加入較多防腐劑和新 ...
每天早上吃一片阿膠糕不會胖，阿膠是一種滋補的食品，主要成分是驢皮熬製而成的，不含有大量的脂肪和油脂，阿膠有補氣養血，滋陰補腎，潤腸通便的作用，比較適合孕婦或者體質比較虛弱的人食用。 ...
一天只吃一包薯片會胖，薯片的熱量很高，100克就有555卡的熱量。300克就是1600多卡的熱量，人每多吃3600卡的熱量就會長一斤的脂肪。薯片是指由馬鈴薯(土豆)製成的零食。薯片製作方法是把馬鈴薯去皮後切為薄片，然後炸或烤至脆口並加以調味即可。 ...