1、品牌不同：優益c屬於蒙牛品牌，養樂多屬於日本養樂多品牌;2、菌種不同：優益c中含有副乾酪乳桿菌-活力C菌，養樂多含有乾酪乳酸桿菌-代田株;3、口感不同：優益c口感偏酸，養樂多口感酸酸甜甜;4、價格不同：優益c價效比更高。
優益c和養樂多的區別
1、品牌不同
優益c是蒙牛品牌推出的一款活性乳酸菌飲料，而養樂多也叫做“Yakult”，是日本品牌，養樂多公司是日本最大的乳酸菌發酵製品生產企。
2、菌種不同
優益c中含有的菌種是從科漢森公司引入的活性超強的副乾酪乳桿菌-活力C菌，而養樂多中所含有的菌種是乾酪乳酸桿菌-代田株，它是養樂多創始人代田稔博士發現的，這種菌只有養樂多產品中獨有。
3、口感不同
優益c的口感偏酸，味道清淡，而養樂多口感酸酸甜甜，味道非常好。
4、價格不同
優益c的價格相對養樂多要便宜一些，並且有益c的容量更多，從價效比角度來說優益c價效比更高。
蒙牛優益c是我們大家都很熟悉的一種乳酸菌飲品，很多人都喝過，同時該飲品對我們的身體有很多好處，那麼蒙牛優益c有什麼作用？蒙牛優益c和養樂多哪個好？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
優益C是幫助你消化的，促進您腸道蠕動的，幫住排除體內毒素。超強活性直達腸道，有效促進腸道蠕動，排出體內垃圾，幫助你的腸道做運動。至於我們肚子上的救生圈，那是脂肪，乳酸菌也是無能為力的。所以蒙牛優益C是不能幫助我們減肥的。優益C，還是一個很好的東西的，幫助消化而且還是0脂肪。0脂肪，就是說只是不會讓我們增肥。腸道是人體衰老最先開始的地方。因為腸道是身體裡最重要的消化吸收系統。 營養從這裡吸收，毒素、垃圾從這裡排出。現代都市白領飲食不規律，久坐不運動，偏食速食，營養不均衡等問題，使得腸道死氣沉沉，缺乏活力。 蒙牛攜手丹麥專業菌種公司科漢森，引入活性超強的副乾酪乳桿菌-活力C菌，推出活性乳酸菌飲料。
優益c比較好。優益C每百毫升富含300億活的活力C菌，進入人體後，可以直達腸道，增加人體內的有益菌，打擊腸內有害菌，有效防止腸道老化，促進腸道蠕動，改善便秘和腹瀉。人體的腸道年輕了，人自然就呈現年輕活力好狀態。有益菌一般是指在人體腸胃生長的、對人體健康起到正面作用的細菌或真菌。實驗證明，在人的腸道里保持較多數量的有益菌群，將非常有利於維持身體健康。有益菌一般是指在人體腸胃生長的、對人體健康起到正面作用的細菌或真菌。人的腸胃中多達500多種細菌，總體分為3類：1、有益菌，對身體健康有益處的細菌，如雙歧桿菌和乳酸桿菌；2、條件性有害菌，在一定條件下對人體有害，但在一般情況下，對人體稍微有點好處，如大腸桿菌；3、致病菌，對人產生危害的細菌，如產氣莢膜桿菌、綠膿桿菌等。
21天。蒙牛優益c保質期是針對有益菌的壽命週期定的。一般在保質期內放冰箱低溫儲存，這些有益菌還是存活的，這樣喝下去才會對人體有益。常溫儲存不僅僅有益菌死了，一些有害細菌也滋生出來了，所以一般還是要在保質期內儘快食用。優益C是一款蒙牛推出的活性乳酸菌飲料，引入活性超強的副乾酪乳桿菌--活力C菌，推出以腸活動，常年輕為品牌主張的新一代活性乳酸菌飲料。最突出的功能就是可以促使腸道菌群的平衡，恢復人體腸道內菌群最佳化，形成抗菌生物屏障。此外，還可規避乳糖不耐症(喝鮮奶時出現的腹脹、腹瀉等症狀)，促進蛋白質、單糖及鈣、鎂等營養物質的吸收，產生維生素B族等大量有益物質，恢復體能。
如果過期時間比較短，比如幾天，而且是放在冰箱裡儲存的，那還是可以喝的，一般不會對身體產生什麼影響。如果過期時間較長，那建議不要再喝了，否則可能對身體健康有影響。很多人對過期乳酸菌和酸奶有個誤區，認為過期的肯定有問題，不能喝，其實不然。因為該類產品的保質期是針對有益菌的壽命週期定的。一般在保質期內放冰箱低溫儲存，這些有益菌還是存活的，這樣喝下去才會對人體有益。過期的乳酸菌和酸奶其實本質上沒有壞，只是裡面有益菌都死掉了，喝下去對人體沒有益處了，但是也不會有壞處。
1、益力多與養樂多沒有區別，他們只是國語與粵語的兩種不同叫法。“Yakult”，養樂多，日本品牌。音譯為“養樂多”和“益力多，這個名稱是取自世界語的“Jahurto”，意即酸奶。是一種每瓶至少含有100億特殊活性乳酸菌的乳飲品。
2、乳酸菌的作用如下：提供營養物質，促進機體生長乳酸菌如果能在體內正常發揮代謝活性，就能直接為宿主提供可利用的必需氨基酸和各種維生素。
3、改善胃腸道功能，維持腸道菌群平衡動物的整個消化道在正常情況下都寄生有大量微生物。
4、改善免疫能力。乳酸桿菌和雙歧桿菌一方面能明顯啟用巨噬細胞的吞噬作用，另一方面由於它能在腸道定植，相當於天然自動免疫。