1、安全效能：光波爐熱效快、冷卻快安全效能相對高一些；烤箱加熱的時候，玻璃門也同時加熱。
2、定製：烤箱是可以定製的；光波爐暫時對外定製。
3、價格：就價格而言，高品質的烤箱價格比光波爐價格要高一些。
4、側重點：烤箱側重於烤東西；而光波爐側重於烹飪。
5、功能性：光波爐能最大限度地保持食物的營養成分不損失；烤箱相對來說食物沒有光波爐食物營養。
電烤箱：
按所用電熱元件分為普通型和遠紅外型；按有無自淨功能（能自動將箱內湯汁汙垢變為可以方便拭去的輕灰的功能）分為自淨型和非自淨型。電烤箱所用的發熱元件大致可分為三類：一類是選用一根遠紅外管和一根石英加熱管的電烤箱，它是所有的電烤箱中檔次較低的型別。不過，基本的電烤功能還是能實現的，只是烤的速度相對會慢一點。因此，它比較適合經濟狀況一般且需要買電烤箱的家庭以及單身一族。另一類是採用兩根遠紅外管和一根石英加熱管的電烤箱，這類烤箱的特點是加熱速度比較快。不過，與前者相比，價格要稍微高出一些，一般貴上一兩百元。還有一類則是在附件中備有一根紫外線加熱管，可菌消毒，衛生程度較高，而且加熱速度快，所以價格就比較貴了，它適合於經濟條件好的消費者。
1、 加熱方式的不同：微波爐內部的燒烤管是磁控管，它是一種微波發生器，能產生每秒鐘振動頻率為24.5億次的微波，這種肉眼看不見的微波，能穿透食物達5cm深，並使食物中的水分子也隨之運動，劇烈的運動產生了大量的熱能，且微波是從內到外加熱食物。微波爐的燒烤管普遍使用銅管或者石英管，銅管在加熱以後很難冷卻，容易導致燙傷;而石英管的熱效不太高。光波爐又叫光波微波爐，光波爐的燒烤管由石英管或者銅管換成了鹵素管即光波管)，是透過遠紅外發熱原理加熱的,在接通電源後爐內的紅外線元件可在數秒內產生600℃-700℃的高溫電磁爐最高溫度300℃)然後透過進口聚能反光材料，將所有光能聚結在一起，並反射至爐面板上，從而達到烹飪食物的目的，且光波是從外至內加熱食物的。光波爐冷卻速度也快，加熱效率更高，而且不會烤焦，從而保證食物色澤。
2、 對人體的影響不同：微波爐是微波輻射，對身體有害。紅外線光波爐發出的紅外線光對人體有輔助理療作用。光波爐的原理是石英管發熱+風扇的熱迴圈，沒有輻射，健康環保，而且烹飪的食物美味健康，孕婦和孩子可以放心食用。
3、 成本上的不同：微波爐使用的銅管成本稍稍便宜。光波爐使用的光波管成本只比銅管或者石英管增加幾元錢。
4、 用途上的不同：微波爐裝食物的容器必須用絕緣材料製成。光波爐不挑鍋具，有炒菜，蒸，燉，煲，煮飯，熱奶，殺菌，取暖，除溼，防潮等多種功能。
加熱方式不同：光波爐透過光波加微波雙重加熱，相容微波爐功能，同時更為高效產生巨大熱量以達到快速加熱目的。烤箱則是透過發熱元件加熱，密封烘烤。
安全效能不同：光波爐熱效快、冷卻快安全效能高一些；烤箱加熱時，玻璃門同時加熱，要避免燙傷。
用途側重點不同：烤箱側重於烤東西；而光波爐側重於烹飪。
光波爐：光波爐是一種烹呼叫爐，採用的是光波和微波雙重高效加熱，能夠瞬間產生巨大的熱量；它功能強大，將不同的失去在加熱都不會使其失去影響，在光波爐內可使用多種耐高溫容器。整體的說，光波爐相容了微波爐的功能，有熱效快、冷卻快、效率高等優點。
烤箱：烤箱是一種密封的用來烤食物或烘乾產品的電器，是我們比較熟知的一種廚房電器，烤箱分為很多種類，但它主要還是透過發熱元件來加熱事物的。光波爐和烤箱相同點：都是透過加熱元件來加熱的；都具有多功能性。