兔子是雜食性動物,早晚要喂一次。飼料裡也可以加一些麥片或磨牙的飼料。為了營養均衡,不要只餵飼料,有時可喂蔬果,例如空心菜,芹菜,青江菜,番薯葉,紅蘿蔔,蘋果等。因兔子排毐功能較差,要注意最好不含農藥,應徹底清洗乾淨,洗好之後放在通風處晾乾1到2小時後,再將剩餘的水用廚房紙巾擦乾。
兔子是雜食性動物,早晚要喂一次。飼料裡也可以加一些麥片或磨牙的飼料。為了營養均衡,不要只餵飼料,有時可喂蔬果,例如空心菜,芹菜,青江菜,番薯葉,紅蘿蔔,蘋果等。因兔子排毐功能較差,要注意最好不含農藥,應徹底清洗乾淨,洗好之後放在通風處晾乾1到2小時後,再將剩餘的水用廚房紙巾擦乾。
一天一餐 這個方法的重點是不侷限於次數與飲食時間,只在真的有需要的時候進餐。之所以會出現這樣的觀點,是因為很多人如果照著三餐的時間表來吃飯,很容易把不需要的東西也吃進去,每天只吃一餐,可以大大減少每天食物的攝入量,但是如果這一餐吃得很多,會令血糖值一下子升高,反而更容易引發肥胖。
一天三餐 一天三餐使我們最常見的飲食方式,這個方法可以保證每天正常的進食時間,也更能把握好每次進食的食量,每餐之間不會間隔過久,每餐也不會吃得過多,是個風險低的飲食減肥方法。如果每餐都能控制好進食的飯量,且能保證規律的作息時間,瘦身效果是不錯的。
一天四餐 很多醫生和專家曾推薦過這個方法,1天中內臟的活動不一樣,選準飲食的時機,不但減肥,對養生也有幫助。可是很多人晚上9點後再進食,很容易長胖的,尤其是晚餐進食太多,很容易對內臟造成負擔,成為肥胖的原因。
一天五餐 這是很多明星經常食用的方法,因為工作需要,他們會7點左右吃早餐,10點左右吃零食,13點左右吃午餐,16點左右吃點心,19點左右吃晚餐。這種飲食方法講究的是少食多餐,將水果和酸奶夾雜其中,不用忍受空腹的折磨,很容易收到減肥功效。但是這種少食多餐的方法雖然有效,但是一定要控制總的食量,不然也會引起肥胖及生活疾病。
古人日出而作,日入而息,一日兩餐,第一頓飯叫朝食,又叫“饔”,古人按太陽在頂空的位置標誌時間,太陽行至東南角叫隅中,朝食就在隅中之前,那個時刻稱為“食時”,相當於現在上午九點左右。《左傳》鞌之戰,齊侯說“餘姑剪滅此朝食”,意思就是小看晉軍不禁一打,天亮後交戰,消滅了晉軍還耽誤不了“朝食”。
第二頓飯叫哺食,又叫“飧”,一般是申時,即下午四點左右,宋玉《神女賦》“哺夕之後,精神恍惚”。
所以你看《論語》記載,孔子的弟子宰予晝寢,孔子罵他“朽木不可雕也,糞土之牆不可圬也”,晝寢就是白天睡覺,參照古代朝食哺食的時間,早上九點吃了飯,睡個午覺,下午四點又吃飯,然後就休息,一天什麼事都沒幹,所以孔子要大發雷霆了。
後來由於農業技術和文化娛樂的發展,古人睡得晚了起得早了,白天活動時間長,以前兩頓飯的鐘點耽誤工作,又不夠補充能量,慢慢演變為一日三餐的習慣,而且午飯後小睡一下恢復精神,但是即便現在,在某些偏遠山區和一些少數民族,仍然儲存一日兩餐的習慣。