內向不愛說話怎麼辦

　　一直都對自己的要求太嚴苛，處女希望自己能成為別人眼中最優秀的那一個。所以生活中都是緊繃著神經，不允許自己有絲毫的懈怠。會感覺累，是緊繃的神經終於承受不住自己給自己的那些壓力，壓抑得要窒息了。這時候的處女就應該放空自己，不去在意別人怎樣說，給自己放個假去沉澱心情吧。

　　說話是技能，除了自己找機會練外沒有其他辦法。

　　老不說話，就會說話能力退化了。

　　國外有一個說話不暢的人，下決心改正，每天早晨堅持到一個空曠地方，大聲朗讀書本，而後自己想象有很多觀眾，最後成為了一個出色的演說家。

　　能力是靠練才能形成。如果懶惰和不願意付出行動，將是成為沒有未來的人。

　　1、鼓勵孩子跟外向的孩子一塊玩。外向跟內向的孩子多接觸，可以幫助他們學習對方性格種的優點來彌補自己性格中的缺陷。

　　2、提倡多帶孩子出去走走，擴大孩子有視野。在旅途中父母可以鼓勵孩子參加一些他想挑戰但不敢去的活動，增加孩子的自信心。

　　3、不要打擊孩子的自尊心。家長不要去指責孩子太老實，或者當著外人面說阿姨來了，你不知道打個招呼嗎”等等這些話語，這樣的指責會加重孩子的心理負擔，反而會讓孩子更內向。

　　4、父母教育孩子重要的一點就是要有耐心，耐心理解，耐心幫助，循序漸進。相信孩子在父母的幫助下，一定會變得熱情大方起來。