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全國愛牙日是每年9月20日
簡介
1989年，由衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為全國愛牙牙日。
宗旨是透過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病預防牙齒的知識的普及教育，增強口腔健康觀念和自我口腔保健的意識，建立口腔保健行為，從而提高全民族的口腔健康水平。中國的齲病、牙周病患者眾多，而口腔保健的人力、物力、財力十分有限，因此，解決牙病問題的根本出路在於預防。建立愛牙日是加強口腔預防工作，落實預防為主方針的重要舉措。
全國愛牙日由來
1989年，由衛生部、教委等部委聯合簽署，確定每年的9月20日為(中國)全國愛牙日。每年的愛牙日都設有主題。
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1、全國愛牙日節日時間：每年的9月20日。
2、愛牙日的宗旨是透過愛牙日活動，廣泛動員社會的力量，在群眾中進行牙病預防。廣泛開展群眾性口腔衛生知識的普及教育，增強自我口腔保健的意識和能力，提高全國人民口腔健康水平。
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2020全國愛牙日是9月20日
全國牙病防治指導組和顧問組專家們的共同努力下，1989年由國家衛生部、全國愛衛會、國家教委、文化部、廣電部、全國總工會、全國婦聯、共青團中央、全國老齡委九個部委聯合簽署，確定每年9月20日為“全國愛牙日”。其宗旨是透過“全國愛牙日”活動，動員社會各界力量參與支援口腔預防保健工作，廣泛開展群眾性口腔衛生知識的普及教育，增強自我口腔保健的意識和能力，提高全國人民口腔健康水平。
怎麼刷牙
1、每天至少刷牙兩次，早上與睡前各一次。如果有很多蛀牙，或有牙周病，吃完午餐也可多刷一次牙。
2、每次刷牙應在兩分鐘以上，可以將牙齒分成上下左右四等分，每區30秒左右，可以用邊刷牙邊計數的方式來定時。
3、不能用冷水刷牙，用冷水刷牙刷還會縮短牙齒的壽命。正確的方法是用溫水刷牙，減少刺激牙本質。
4、根據自己口腔大小，選擇刷頭較小、能在口腔中旋轉的牙刷。使用起來感覺舒適、刷柄好握的軟毛牙刷；刷毛太硬可能會造成敏感性牙齒與牙齦不適。
5、牙膏不用太多，大約一顆豌豆的大小就夠了，初起刷牙不要用牙刷提前沾水，要直接用牙膏幹刷。用含氟牙膏時，不要邊刷牙邊用水沾牙刷，這樣會把氟洗掉。
6、刷牙的方式有很多，推薦常用的貝氏刷牙法：刷牙時，嘴唇微張，牙刷的刷毛和牙齒維持45度角，一次刷兩、三顆牙，小幅度輕輕刷動，可以考慮對著鏡子來聯絡。如果你的牙齒有問題，可詢問牙科醫生，選擇適合的刷牙方式。
7、牙刷使用完畢後要刷頭向上放，牙刷不要蓋住，要自然風乾，以免細菌繁殖。
8、每兩至三個月更換一次牙刷（或電動牙刷的刷頭），一但刷毛分岔外翻，應該提前更換。
9、要學會使用牙線，有可能的話每天使用一次，以去除牙縫中刷不到的牙菌斑。
預防齲齒措施
1、早晚刷牙，飯後漱口。刷牙能去除牙菌斑、軟垢和食物殘渣，飯後漱口也可去除口腔內的食物殘渣，保持口腔清潔。
2、區域性用氟預防齲齒。氟是人體健康所必需的一種微量元素，攝入適量氟可以減少牙齒被酸溶解和促進牙齒再礦化、抑制口腔微生物生長，預防齲齒的發生。氟化物防齲措施適宜在低氟地區、適氟地區以及在齲齒高發地區的高危人群中應用。（注意：使用含氟牙膏要注意用量。學齡前兒童使用含氟牙膏刷牙每次用量為豌豆粒大小，應當在家長或老師的監督指導下應用，以防誤吞。不要給孩子使用成人牙膏。）
3、窩溝封閉預防窩溝齲。窩溝封閉是預防恆磨牙窩溝齲的最有效方法。窩溝封閉技術無痛、無創傷、安全簡便。窩溝封閉的最佳時機是兒童牙冠完全萌出，齲齒尚未發生的時候，一般第一恆磨牙在6-9歲，第二恆磨牙在11-13歲。窩溝封閉後還應當好好刷牙，如果發現封閉劑脫落應當重新封閉。