鯽魚湯,烏雞湯,豬腳湯,鯉魚湯都是非常好的全湯。
花生豬蹄湯的做法:
用料:豬蹄、花生、蔥、姜、料酒、鹽。
步驟:
1、豬蹄斬大塊,給豬蹄飛水,然後衝淨浮沫;
2、砂鍋加水燒至將要沸騰時,放入飛過水的豬蹄,洗淨的花生,蔥、薑片、料酒,大火煮開;
3、撇淨鍋中剩餘的浮沫,小火繼續煮兩三個小時;
4、撒少許鹽調味,出鍋即可。
鯽魚湯,烏雞湯,豬腳湯,鯉魚湯都是非常好的全湯。
花生豬蹄湯的做法:
用料:豬蹄、花生、蔥、姜、料酒、鹽。
步驟:
1、豬蹄斬大塊,給豬蹄飛水,然後衝淨浮沫;
2、砂鍋加水燒至將要沸騰時,放入飛過水的豬蹄,洗淨的花生,蔥、薑片、料酒,大火煮開;
3、撇淨鍋中剩餘的浮沫,小火繼續煮兩三個小時;
4、撒少許鹽調味,出鍋即可。
準備材料:白鴿1只、瘦肉、綠豆、蜜棗3-4顆。
做法:
1、乳鴿,瘦肉洗淨後斬成大塊焯水備用;蜜棗,綠豆洗淨備用。
2、所有材料放入煲中,以大火燒開後轉中小火煲2小時。
3、在煲的期間可撇去浮在湯麵上的綠豆衣,但綠豆衣有清熱之效,通常也可不用去掉,看各人需要而定了。
4、喜歡綠豆濃厚點所以下了400g,出來的湯濃郁甘甜,煲的時候已經滿屋綠豆香氣,清熱又滋補可以飲多幾碗。
綠豆白鴿湯的主要功效就是涼血排毒,清熱又滋補,尤其擅長解皮膚之溼毒、血毒和瘡毒,能幫助排除皮膚毒素,治療青春痘和痱子等多種皮膚疾病,最適合上火患者、長青春痘和長痱子的朋友們喝。綠豆白鴿湯的主要食材為綠豆和鴿子,將兩者合而為湯有涼血排毒的顯著功效。綠豆性涼且味甘,有清熱解毒、消暑止渴和利尿潤膚之功效;鴿子性平且味甘鹹,有滋陰壯陽、養血補氣和清熱解毒之功效,所以綠豆鴿子湯涼血排毒的效果絕對沒得說,經常飲用此湯能幫助排除皮膚內的毒素,解皮膚之溼毒、血毒和瘡毒,讓皮膚潔淨滑爽。
用料:排骨,金線蓮,姜。
1、將排骨切成小塊,過水焯。
2、加水適量,放入3-5片薑片。金線蓮幹品5g或鮮品20g。武火煮沸後,改為文火慢燉2小時即可。
3、出鍋。加入少量鹽調味使湯味更鮮美。
金線蓮,蘭科開唇蘭屬植物。
金線蓮呈皺縮捲曲,不規則狀的乾燥全草,根莖圓柱形,多彎曲;表面棕褐色,莖節明顯,有金黃色網狀脈,葉互生,多捲縮而完整,展開為寬卵形;主脈3~7條,葉柄基部鞘狀抱莖,偶見總狀花序頂生,花暗棕色,少見蒴果矩圓形,香氣特異,味淡。性喜陰涼、潮溼,尤其喜歡生長在有常綠闊葉樹木的溝邊、石壁、土質鬆散的潮溼地帶。分佈於福建、臺灣、廣東、廣西、海南、四川、貴州、雲南,湖北等亞熱帶及熱帶。