寶寶輔食牛肉蒸蛋的做法:
一.材料:
1、主料:豬肉250克,鴨蛋 1個。
2、輔料:色拉油適量,食鹽4克,味精2克,蔥5克,料酒5克,澱粉適量。
二.做法:
1、將豬肉剁成肉末。
2、將肉末用適量的澱粉、料酒、鹽、味精拌勻。
3、把肉末在盤子裡鋪平,打一個蛋在肉末上。
4、把鋪好肉和蛋的盤子蒸10分鐘左右。
5、出鍋撒上蔥花即可。
寶寶輔食牛肉蒸蛋的做法:
一.材料:
1、主料:豬肉250克,鴨蛋 1個。
2、輔料:色拉油適量,食鹽4克,味精2克,蔥5克,料酒5克,澱粉適量。
二.做法:
1、將豬肉剁成肉末。
2、將肉末用適量的澱粉、料酒、鹽、味精拌勻。
3、把肉末在盤子裡鋪平,打一個蛋在肉末上。
4、把鋪好肉和蛋的盤子蒸10分鐘左右。
5、出鍋撒上蔥花即可。
首先,我們要對寶寶奶量少的原因做一個準確的判斷,這種判斷指的是是不是突發的因為受涼,身體不適等原因引起的短暫性的奶量少。是否有出現嘔吐等現象。這種情況就當別論了。
第二個方面如果排除了身體不適,我們可以觀察寶寶精神狀態怎麼樣,如果對於精神狀態好,體重又一直在增加的寶寶,寶媽也不用太擔心,畢竟每個寶寶所需的營養量,食量同樣都是有區別的。
8個月的寶寶如果之前奶量一直不錯,但是到8個月了就開始量少,這個時候很可能是因為處於厭奶期了,對於厭奶期的寶寶自然就會對奶的需求降低了。
如果感覺成天肚子很寶的寶貝,作為寶媽的你也可以適當給寶寶做腹部按摩,揉一揉小肚肚,按畫圈的方式做一些按摩,促進寶寶的腸蠕動,加強消化功能。
此時的寶寶如果是母乳的話,可以食量新增配方奶粉,配方奶粉營養比較全面,讓寶寶能適時調整,因為很多母乳的寶寶初次是不願意接受配方奶粉的,但是對於厭奶覺得母乳已經無法滿足自己了就會抗拒爭取更適合自己的食物,那麼新增奶粉的時機就到了。
對於奶量少的寶寶,8個月的寶寶已經可以新增適量的輔食了,我們可以從蛋黃泥開始,慢慢的從稀到稠,從精細到粗大顆粒的輔食順序慢慢新增,增加營養量,幫助寶寶順利過渡到吃輔食的幼兒期。
當然如果覺得可能是缺鈣,莘等就需要經過醫生檢查診斷進行食量的口服液改善,最好是透過食物慢慢調養過來。
最後就是要保證給寶寶一個良好的睡眠環境,保證充足的睡眠時間。給寶寶一個有規律的生活,形成定時定量的餵養,養成好習慣。
1、寶寶在八個月的時候已經可以吃一些蛋白質比較高的食物,比如魚肉、豆腐、雞肉等。孩子新增輔食有一個原則,就是逐漸新增,由少到多、由細到粗、由一種到多種。這個時候的寶寶也可以給它吃一些穀物類,包括麥片粥、爛麵條等。
2、寶寶在八個月的飲食可以每天吃兩到三次。根據寶寶吃的多少來決定餵養的次數,八個月的寶寶餵養兩次到三次都是可以的,在兩次母乳之間可以新增一次輔食,這時候寶寶的輔食可以慢慢的由泥狀改成顆粒狀的食物來鍛鍊咀嚼的能力。注意輔食的營養搭配要均衡,滿足身體所需的營養需求來幫助身體的生長髮育,可以新增豬肝、米粥、胡蘿蔔、西蘭花等蔬菜,注意營養的均衡同時注意葷素搭配,不能過於油膩也不能過於平淡,避免出現營養不良的問題。