糯米、綠豆、紅小豆、核桃仁、花生、小棗、山藥、蓮子。
八寶粥的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。一般以粳米、糯米或黑糯米為主料，再新增輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁米等熬製成粥。
不同地區的人們根據自己飲食喜愛，選用不同的用料。不同品牌的罐裝八寶粥其用料也不同。家庭熬製八寶粥，有時還會加板栗、胡蘿蔔、香腸、鹹肉等。但基本上是四大類原料：米、豆類、乾果類、中藥材。
糯米、綠豆、紅小豆、核桃仁、花生、小棗、山藥、蓮子。
八寶粥的原意是指用八種不同的原料熬製成粥。一般以粳米、糯米或黑糯米為主料，再新增輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁米等熬製成粥。
不同地區的人們根據自己飲食喜愛，選用不同的用料。不同品牌的罐裝八寶粥其用料也不同。家庭熬製八寶粥，有時還會加板栗、胡蘿蔔、香腸、鹹肉等。但基本上是四大類原料：米、豆類、乾果類、中藥材。
八寶粥以粳米、糯米或黑糯米為主料，再新增輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁米等熬製成粥。八寶粥不一定是固定八樣食品，可以根據自身喜好情況調整。八寶又名臘八粥，佛粥，中國傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬製的粥。
1、一般都用：桂圓，紅豆，小米，紅棗，黑米，薏米，花生仁，白糖，長糯米，麥仁，綠豆，許多“八寶粥”的用料已經超出八種。
2、“八寶粥”一般以粳米、糯米或黑糯米為主料，再新增輔料，如綠豆、赤豆、扁豆、白扁豆、紅棗、桃仁、花生、蓮子、桂圓、松籽仁、山藥、百合，枸杞子、芡實、薏仁米等熬製成粥。
3、容易消化：白米熬煮溫度超過60攝氏度就會產生糊化作用，熬煮軟熟的稀飯入口即化，下肚後非常容易消化，各種各樣的八寶粥，很適合腸胃不適的人食用。
4、增強食慾，補充體力：生病時食慾不振，清粥搭配一些色澤鮮豔又開胃的事物，例如梅乾、甜姜、小菜等，既能促進食慾，又為虛弱的病人補充體力。
5、防止便秘：現代人飲食精緻又缺乏運動，多有便秘症狀。稀飯含有大量的水分，平日多喝粥，除能果腹止飢之外，還能為身體補充水分，有效防止便秘。
6、預防感冒：天冷時，清早起床喝上一碗熱粥，可以幫助保暖、增加身體禦寒能力，能預防受寒感冒。