冬天可以炙關元穴嗎

　　冬天可以炙關元穴，關元穴具有培腎固本、補益元氣、回陽固脫的功效，凡元氣虧損均可使用艾灸。臨床上艾條多用於泌尿、生殖系統、中風脫症、腎虛、子宮出血等疾患和一些大病以及癌症等疾病。

　　可以。關元穴具有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。臨床上多用於泌尿、生殖系統疾患。現代研究證實，按揉和震顫關元穴，主要是透過調節內分泌，從而達到治療疾病的目的。

　　關元穴保健方法：溫灸或按摩。

　　溫灸：用扶陽罐每天溫灸3至5分鐘，有強腎壯陽，增加男性性功能的功效，長期堅持使用，效果顯著。

　　按摩：按揉法或震顫法。震顫法是雙手交叉重疊置於關元穴上，稍加壓力，然後交叉之手快速地、小幅度地上下推動。操作不分時間地點，隨時可做。注意不可以過度用力，按揉時只要區域性有酸脹感即可。

　　1、強壯穴：作為保健強身長壽穴，用灸法。

　　2、診生死：用指頭按穴，如果指下感到無力空空，離手時，穴凹無彈力，胸下堅硬如石頭，大限已到，活不久。

　　3、助孕：子宮虛寒不孕者，要常灸此穴。

　　4、補腎虛：臍下腎間之氣藏於此穴。腎虛而腰痠或陽痿者，用灸法。

　　5、治痛經：冰品引發的痛經，熱敷或灸此穴。

　　6、治虛喘：喘哮發作面色蒼白，用灸法，特效。

　　7、治小腸病：因為小腸募穴，所以治小腸各種疾病。

　　8、治糖尿病：強腎可緩解糖尿病併發症，需配合足三里、三陰交穴。

　　9、治排尿不順：灸後尿排順，也可以用拍法，五指併攏空拍，一次連續拍108下效果最好。

　　10、治各種血癥：本穴為血液迴圈的強壯刺激點，又為先天氣海，元陰元陽在此交會，虛症用灸，平時多揉按拍可促進血液迴圈。