菊花檸檬茶的話一年四季都能飲用。喝菊花檸檬茶好處:
1、促進消化。喝菊花檸檬茶能夠促進胃部消化,當消化功能不是很好時,可以喝一些檸檬茶來促進胃酸的分泌,讓食物更容易被消化和吸收。
2、清除宿便。長期喝菊花檸檬茶的人,腸道都是比較乾淨的,不容易產生便秘的問題,能夠產生排毒養顏的效果,宿便也會變排出體外。
3、補充維生素C。菊花檸檬茶裡含有大量的維生素c和p,不僅可以補充人體每天所需的維生素,也更容易促進皮膚膠原蛋白的生成,讓人更加年輕白皙。
菊花檸檬茶的話一年四季都能飲用。喝菊花檸檬茶好處:
1、促進消化。喝菊花檸檬茶能夠促進胃部消化,當消化功能不是很好時,可以喝一些檸檬茶來促進胃酸的分泌,讓食物更容易被消化和吸收。
2、清除宿便。長期喝菊花檸檬茶的人,腸道都是比較乾淨的,不容易產生便秘的問題,能夠產生排毒養顏的效果,宿便也會變排出體外。
3、補充維生素C。菊花檸檬茶裡含有大量的維生素c和p,不僅可以補充人體每天所需的維生素,也更容易促進皮膚膠原蛋白的生成,讓人更加年輕白皙。
1、正常人不能天天喝菊花枸杞茶。雖然菊花枸杞茶具有養陰補血、疏風清熱、解毒明目的功效,適合長期坐在電腦前的白領和學生服用。但是長期飲用並不代表你可以天天飲用菊花枸杞茶,因為菊花枸杞茶性寒,長期飲用的話,會傷胃;對於體寒的女性,會讓體質寒氣加重。
2、晚上最好不要喝,建議在早上起床1小時後,飯後要隔半小時喝,菊花屬涼性,枸杞生血,晚上喝會造成睡眠不好。據中醫養生專家介紹,枸杞菊花茶的最佳喝法是,五六朵菊花,五六顆枸杞,用沸水沖泡,一週2~3次。
紅豆薏米去溼熱,除溼經常服用才能見到效果,這與喝中藥並不衝突,二者之間開半小時以上就可以。
建議你吃藥期間要注意清淡飲食,禁辛辣,煎炸,油膩,暈腥食物。中藥要在飯後半小時吃,避免引起胃腸道反應。