冬季行車注意事項

　　適當熱車；冬季天氣寒冷，潤滑油粘度增加不易流動，此時車輛啟動會較緩慢（可能伴隨怠速不穩或者怠速過高），建議車主在原地熱車時間不要超過30秒，之後可以緩慢行駛熱車。

　　起步要緩；冬季起步一定要做到柔和緩慢，一方面是為了減小發動機在未達到正常運轉溫度時負載，另一方面也讓輪胎有一個漸熱的過程，對發動機、輪胎及安全都有好處。

　　控制車速；行車過程中注意控制車速，剎車時要輕柔，行車中遇到雨霧天氣更應該減速行駛保持車距；轉彎時提前減速緩慢調整角度，不可猛打方向盤。

　　進出隧道要小心；在冬季時，由於天氣變化較大，進出隧道時路況可能天差地別，突然的冰雪路面會讓快速行駛的車輛失去方向！所以出隧道時務必減速慢行。

　　及時進行車窗除霧；前擋風視窗猶如駕駛員的眼睛，如果不及時清除霧氣後果大家可想而知。所以當前擋風起霧時及時除霧就是車主們必須做的事情。當然也別忘了後車窗的除霧！

　　正確使用霧燈；霧天在公路上行駛時，由於能見度降低，突然停車或突然加速都很危險，往往會引發群車追尾等重大交通事故。霧天行車，應及時開啟防霧燈和近光燈，降低速度。

　　路線選擇；在有冰雪的路面上行車選線直接關係到安全和行車的順暢。儘可能保持直線行走，不要頻繁換道，有車轍處最好沿車轍走，沒有轍處要注意周圍參照物，辯明道路的走向，提防覆雪掩蓋處的坑窪，在不違反交規的情況下儘量在路中間行車。

　　會車時提前減速；冬季上路時路面狀況複雜，尤其是在有冰雪時，會車應及早減速，特別是在道路不是很寬的情況下，會車要儘量在直道或稍寬一點的路段。切忌急剎車！

　　注意選擇停車地點；冬季停車要注意選擇地點，儘量避開坑窪潮溼處，以免積水成冰凍住車輪。另外，有冰雪時要選擇平地停車，不宜在坡地停車，以免起步困難。避開有枯草落葉處，裝有三元催化裝置的車更要注意，以防高溫的三元催化器外殼將枯草引燃。

　　冬季行車注意事項有以下幾點：

　　1、預熱：冬季氣溫低，潤滑油粘滯度增加不易流動，預熱 冬季氣溫低，潤滑油粘滯度增加不易流動；

　　2、起步：冬季起步一定要十分柔和緩慢，讓輪胎在沒熱起來還處於較硬的狀態下有一個漸熱的過程；

　　3、換檔 ：冬季駕車換擋要勤，一定要注意擋位的選擇和油離配合，擋位過低過高都易使車失控；

　　4、行駛：一定要儘量讓車勻速行駛，切忌猛加油狠減速；

　　5、會車：有冰雪時，會車應及早減速，特別是在道路不很寬的情況下，會車要儘量在直道和稍寬一點的路段；

　　6、超車：冬季枝黃葉落，超車時應運用喇叭和前大燈駕提示，待前車做出讓道動作時再超；

　　7、轉彎：冬季駕車過彎要特別注意避開彎道內的積雪結冰，一定要提早減擋減速、緩慢透過；

　　8、制動：冬季駕車制動應早一些輕踩，與減擋制動結合起來更好。在冰雪路上則儘量不踩制動，而運用減擋讓發動機制動；

　　9、停車：要注意選擇地點，儘量避開坑窪潮溼處。

　　1、冬季飲食要注重補腎。腎是人體很重要的器官，在冬天，天氣較冷，如果寒氣入體，腎就需要補充熱量維持身體平衡。所以，可以多吃點溫熱的食物，比如紅薯、鵝肉、羊肉等。

　　2、冬季適宜少吃鹹的，多吃點苦的食物。因為在冬天的時候，人的腎功能比較旺盛，如果這個時候再吃多點鹹的食物，腎就會更加旺盛，這樣就容易傷害心臟，影響健康。因此，需要多吃點苦的食物，少吃點鹹的食物。比如：豬肝、大頭菜等。

　　3、不要吃太熱又太硬的食物。冬天很多人都覺得天氣冷，應該吃點熱熱的食物，其實，應該吃溫熱的食物就可以了，這樣不容易損壞我們的脾胃。也不要吃太硬的食物，這樣不好消化，造成消化不良也不是好事。