1、減少發燙發的頻率。燙髮是對頭髮傷害非常大的一種方式，因為是用人為方式改變頭髮的形狀。頻繁的燙髮讓頭髮沒有一個休息的時間，所以很容易變得乾枯毛躁。
2、洗髮水應該用幾種洗髮水交替使用。不要長時間的使用單一洗髮水。單一洗髮水容易讓真菌找到一個適合生長的地方，所以最好多用幾種洗髮水交替使用，抑制真菌的發生。
3、不要每天洗頭髮。很多人為了防止頭髮毛躁，每天都要洗一次頭髮，讓頭髮感覺很順，70頭髮上是有一層油膜的，不停的洗，會讓那層保護膜去掉，反而使頭髮更容易毛躁，甚至有時拼命出油來保護頭髮，這都是得不償失的行為。
4、吹風機的使用。很多人為了讓頭髮很快的變成乾爽的狀態，所以頻繁的使用吹風機吹洗後的頭髮這樣讓油脂保護膜去掉，也會導致頭髮乾枯。
5、按摩頭皮。頭髮的生長關鍵是在於頭皮上的毛囊。所以要透過定時的按摩手段，讓毛囊得到休息。才能長出更質量更好的頭髮。
以上就是關於冬季頭髮乾燥怎麼護理的方法介紹了，透過以上的相信大家都有所瞭解了，希望對大家有用。
1、按摩頭皮
每天用手指肚按摩梳理頭髮和頭皮,可以改善頭皮的血液迴圈,減少頭皮屑,防止脫髮,有利於強健髮質。早晚各一次,每次只需10分鐘即可。用十個指肚貼在頭皮輕輕轉動,按摩整個頭皮;抑或每次捋一小部分頭髮,順著髮梢方向拉起來,直至頭皮有輕微拉扯感覺為止,把頭髮全部輕柔拉扯一遍即可。
2、使用吹風機撫平毛躁
吹在潮溼天氣裡,吹風機反而是解決毛躁頭髮的秘密武器。吹乾頭髮不僅可以及時讓毛鱗片閉合,還能保持頭髮的水分。當然,只有正確的使用吹風機才能發揮良好的作用哦。在冬季,首先,要選擇檔次較低的風力以及溫度,還要保持吹風機與頭髮之間的距離。另外,還要注意分層進行吹乾,同時要從我們的髮根向髮尾逐步的吹乾。
3、洗頭後用橄欖油
橄欖油具有很好的滋潤效果,在每次洗完頭之後,先將頭髮擦乾,然後再均勻在頭髮上抹好橄欖油,抹好後再用熱毛巾包住頭髮10分鐘就可以了。
4、多喝水多吃蔬果
肌膚會出現乾燥,頭髮也會出現乾燥哦,面對這些乾燥問題,保溼才是最重要哦,平時除了要多用一些滋潤頭髮的護髮產品還要多喝水多吃蔬果,這樣頭皮中才會保持更多水分,使頭髮更滋潤。
5、儘量避免早上洗頭髮
晚上用乾燥洗髮水洗完頭髮並吹乾以後,因為枕頭多潮氣,有助於頭皮吸收油分,可以讓你早上起來頭髮柔順不那麼幹燥。而如果早上洗完頭就出門,外面的空氣溼度低,會令頭髮更乾燥。
頭髮乾燥在洗頭的時候用柔順護理型的洗髮水，輕輕的用指腹按摩頭皮，一定要塗抹護髮素。不要天天洗頭，多吃一些對頭髮好的食物滋補身體，使用發膜和護髮精油滋養秀髮。做柔順也可以一定程度上解決頭髮乾枯毛躁的問題，讓頭髮變得柔順直滑，保持亮澤柔軟的髮質。