冰箱不能放的三種食物

　　1、香蕉之類的熱帶水果：一般不宜低溫保鮮，在溫度低於12攝氏度情況下，香蕉會加速變黑。變黑成都過高時不僅影響口感，還會影響香蕉營養成分。

　　2、土豆：澱粉含量非常高，在低溫情況下會加速澱粉的分解。澱粉分解後轉變為糖類物質，土豆的硬度和口感均會發生改變。其次，冰箱環境潮溼容易使土豆發芽，土豆一旦發芽就會產生有毒物質龍葵素。

　　3、西紅柿：在低溫環境下，肉質會變得軟爛，表面出現裂痕並且出現褐色斑點。並且低溫環境下西紅柿加速散發乙烯，反倒會加速催化冰箱內的其他果蔬。

　　冰箱儲存的建議

　　1、存放食物不宜過滿、過緊，要留有空隙，以利冷空氣對流，減輕機組負荷，延長使用壽命，節省電量。

　　2、食物不可生熟混放在一起，以保持衛生。按食物存放時間、溫度要求，合理利用箱內空間。

　　3、不要把食物直接放在蒸發器表面上，要放在器皿裡，以免凍結在蒸發器上，不便取出。

　　4、鮮魚、肉等食品不可以不作處理就放進冰箱。鮮魚、肉要用塑膠袋封裝，在冷凍室儲藏。蔬菜、水果要把外表面水分擦乾，放入箱內最下面，以零上溫度貯藏為宜。

　　5、不能把瓶裝液體飲料放進冷凍室內，以免凍裂包裝瓶。應放在冷藏箱內或門檔上，以4℃左右溫度貯藏為最好。

　　1、完整、新鮮的西瓜在陰涼、通風、乾燥的地方可以儲存10天之久，注意要挑選綠色柄的新鮮西瓜。

　　2、切開的西瓜在常溫中最多可以儲存4個小時，若是潮溼悶熱的天氣，西瓜儲存時間還要更短。

　　3、切開的西瓜可以在冷藏室儲存12到24小時之後，一般不會出現質量問題。

　　4、沒切開的西瓜在冰箱可以儲存5天左右，就會出現出水，變質的情況，因此不建議將新鮮的西瓜放在冷藏室中儲存。

　　1、蘋果。對於我們來說，蘋果是一種非常常見的水果了。而中醫也曾記載到，蘋果是可以起到健脾補氣的作用。而在生活中，我們也常常提到，一天吃一個蘋果，對於我們的身體也是大有裨益的，我們不可否認它的營養價值。而對於一些存在食慾不振和脾虛的患者而言，經常的吃蘋果是可以緩解這個現象的。

　　2、鯉魚豆腐湯。鯉魚豆腐湯是可以起到補脾健胃的作用的，而鯉魚可以幫助我們健脾益氣，以此同時也可以幫助我們去除身體裡面的溼氣，對於我們的脾胃來說是大有幫助的。這樣一來的話，我們不僅僅可以享受到鯽魚的美味，還更有利於身體的健康，值得一試！

　　3、白蘿蔔。脾虛的人適量的吃一些白蘿蔔，是可以起到補脾健胃的效果的，而同時，白蘿蔔也算得上一種利於消化的食物，如果我們經常食用的話，將更有利於促進我們腸胃的蠕動。因此，如果你食慾不好的話，不妨可以試試在飯前吃一些白蘿蔔，以此來增強自己的食慾。