1、第一次使用先把冰凍盒平放在冰箱裡冷凍3天以上，以後就可以冰凍12個小時了，當然具體時間還得看自己家裡的冰箱的冷凍能力，新冰箱可以少冰一會，舊冰箱就多冰一段時間。
2、把冷凍好的冷凍盒放在保溫箱的兩邊，中間放冷凍了的母乳，儘量少留空隙，這樣裡面就會有更少的空氣流通，保溫效果就會更好，時間更長。
3、放好母乳後，再在上面平鋪低溫冰袋，記得一定要把低溫冰袋放在上面，不能放在母乳下面，因為冷空氣是往下走的。
4、選擇快遞或者別的運輸方式送到寶寶身邊，然後將母乳第一時間放進冷凍室。
1、第一次使用先把冰凍盒平放在冰箱裡冷凍3天以上，以後就可以冰凍12個小時了，當然具體時間還得看自己家裡的冰箱的冷凍能力，新冰箱可以少冰一會，舊冰箱就多冰一段時間。
2、把冷凍好的冷凍盒放在保溫箱的兩邊，中間放冷凍了的母乳，儘量少留空隙，這樣裡面就會有更少的空氣流通，保溫效果就會更好，時間更長。
3、放好母乳後，再在上面平鋪低溫冰袋，記得一定要把低溫冰袋放在上面，不能放在母乳下面，因為冷空氣是往下走的。
4、選擇快遞或者別的運輸方式送到寶寶身邊，然後將母乳第一時間放進冷凍室。
1、隔水燙熱法。如果是冷藏母乳，可以像冬天燙黃酒那樣，把母乳容器放進溫熱的水裡浸泡，使奶吸收水裡的熱量而變得溫熱。浸泡時，要時不時地晃動容器使母乳受熱均勻。如果是冷凍母乳的話，要先泡在冷水解凍，然後再像冷藏母乳一樣燙熱。
2、溫奶器加熱。把溫奶器的溫度設定在40℃，隔水加熱母乳，溫度更容易掌握。
3、恆溫調奶器。使用恆溫調奶器，溫度設定在40℃，加熱母乳。
如果是冷凍的母乳，可能會出現分層的現象，這是正常的。只要在餵食前輕輕搖晃將其混合均勻就可以了。
1、現在交通非常便利，因此北方的人們也能吃到海邊的特產，比如螃蟹、海蝦等，但是帶魚買回來卻都是冷凍的。這就讓人好奇了。原來帶魚是生活在海面下15到40米的一種魚類。海水在這個深度裡壓力是非常大的，而帶魚則已經適應了這種壓力。
2、但是當人們把它捕撈上岸時，外界的氣壓相對它所處的環境會很低，帶魚是很不適應的，從而它體內的魚鰾就會因為這種壓力的突然下降而膨脹起來，最後就爆炸了，而它體內的血管也會隨之破裂，因此很多帶魚在沒上岸前就因為這種原因死掉了。並且它腐爛的速度還比普通的魚速度快，大概不到三個小時帶魚就有腐爛的跡象。漁民為了能銷售出新鮮的帶魚，所以只能採用冷凍的方法來儲存它。因此大家在菜市場是買不到鮮活的帶魚的。
3、有人可能會說，為什麼漁民不用高壓的環境來養殖帶魚呢？這主要有兩個方面，第一，人工養殖帶魚的成本太高了，第二，它不太適合長途運輸，而且也不能保證帶魚的新鮮程度，這還不如直接冷凍來的新鮮。
4、因此，吃到鮮活的帶魚怕是隻有那些捕撈帶魚的漁民們了，普通人即使有錢也難得有這種口福的。但帶魚的肉質非常細嫩，即使是冷凍的帶魚，在被油炸後吃起來也是非常鮮香的，並且營養也沒有流失多少。