冷凍過的母乳能用微波爐加熱嗎

　　大家在平時生活中會經常用微波爐來加熱食物，非常的快捷便利，然而如果用微波爐來解凍加熱母乳的話，卻是錯誤的做法。微波爐加熱母乳可能使食物受熱不均，讓寶寶喝到陰陽奶，另外微波爐的溫度過高容易破壞母乳中的營養物質。

　　正確的做法：

　　1、先冷藏。冰箱的冷藏室內溫度一般在零度以上，因此將冷凍過的母乳放在冰箱的冷藏室內，可以起到融化冰凍的效果，雖然速度比較慢。等到全部融化成液體狀的時候再將母乳放到溫水中溫熱，再逐漸的增加水溫。

　　2、加熱母乳。

　　1、可以使用的，但是需要注意不要加熱塑膠袋。

　　2、用微波爐加熱，只要方法得當，並不會導致藥物失效。因為微波是物理加熱，爐腔內的微波顆粒會使物體內的水分子、脂肪分子等活躍分子高速振盪、摩擦，使物體本身產生熱量而加熱。

　　3、整個過程中，沒有化學反應發生，所以藥液有效成分基本處於穩定的狀態，不會影響藥效。但由於代煎包裝是塑膠袋，加熱有可能導致藥物變質且產生有毒物質。

　　青團可以用微波爐加熱，但不建議加熱時間太長，因為如果時間太長，青團表面就會很乾很燙，吃的時候可能就不是很可口了。青團是江南地區一帶的傳統特色小吃，青色，用艾草的汁拌進糯米粉裡，再包裹進豆沙餡兒或者蓮蓉，不甜不膩，帶有清淡卻悠長的青草香氣。

　　購買青團時還應掌握以下幾點：

　　一是聞，有濃郁清香味的原料都比較可靠；

　　二是看，顏色偏綠的為上品，發青發黑的是在做煮艾草時食用鹼放太多，或者這個艾草比較老；

　　三是輕捏，特別軟塌塌的是純糯米或者糯米偏多或者加入了澄粉的緣故。追求“有嚼頭”的消費者建議選購加了粘米粉或者大米粉的。