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冷盤手掰豆腐~怎麼做好吃

冷盤手掰豆腐~怎麼做好吃

  冷盤手掰豆腐的做法:

  1、準備材料:老豆腐1塊、香蔥1把、蒸魚豉油3湯匙、鹽、糖、陳醋1湯匙、香油、花椒粒、小辣椒;

  2、將豆腐清洗乾淨放入蒸鍋,蒸5分鐘;

  3、將蒸好的老豆腐晾涼,用手掰成塊備用;

  4、將香蔥切段;

  5、將蒸魚豉油、鹽、糖、香油、陳醋調成汁備用;

  6、炒鍋放油,小火爆香花椒、辣椒;

  7、在掰好的老豆腐中放入香蔥、小辣椒;

  8、潑上花椒油,澆上湯汁。

魔芋豆腐怎麼做好吃 魔芋豆腐的簡單做法

  1、魔芋豆腐放在開水中焯2分鐘拿出備用。

  2、把魔芋豆腐先切成十字形花花,但不要切到底,然後還要分成一小塊塊的。這樣子打花,一是漂亮,二是更入味。

  3、準備好配料,把泡椒切碎,泡椒水留下,把大蒜籽和生薑都去皮切碎,香蔥洗乾淨切成蔥花。

  4、把豬肉切成絲,再用生粉蠔油少量鹽醃五分鐘。

  5、鍋燒七成熱小火炒香大蒜和生薑,先炒熟豬肉,炒熟後盛出備用。

  6、用餘油炒泡椒,炒一分鐘後,就把魔芋放進去大火翻炒,這時倒一點點泡椒水進去,炒一分鐘。

  7、再把炒熟的豬肉倒進去,放鹽和雞精和少少蔥花翻炒均勻。最後放小半碗澱粉水勾芡一下即可出鍋裝盤。

炒豆腐怎麼做好吃

  炒豆腐做法:

  1、準備材料:豆腐100克、胡蘿蔔1根、青辣椒1根、食用油5毫升、木耳30克、胡椒粉2克、郫縣豆瓣醬5克、生抽5克、鹽3克。

  2、豆腐、胡蘿蔔切片。

  3、青辣椒切段。

  4、鍋中倒入食用油,放入豆腐煎至兩面金黃。

  5、撈出豆腐,倒入青辣椒、胡蘿蔔、木耳,大火翻炒2分鐘。

  6、加生抽、郫縣豆瓣醬等輔料,翻炒均勻。

  7、倒入豆腐,翻炒均勻即可。

  豆腐簡介:1、豆腐又稱水豆腐,是最常見的豆製品,相傳為漢朝淮南王劉安發明。它是中國傳統食品,味美而養生,也是素食菜餚的主要原料,被譽為植物肉。其多用黃豆、黑豆和花生豆等含蛋白質較高的的豆類製作,可以常年生產,不受季節限制,主要的生產過程為:一是製漿,即將大豆製成豆漿;二是凝固成形,即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即豆腐。

  2、豆腐營養極高,含鐵、鎂、鉀、煙酸、銅、鈣、鋅、磷、葉酸、維生素B1、蛋黃素和維生素B6。每100克結實的豆腐中,水分佔69.8%,含蛋白質15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纖維0.1克,能提供611.2千焦的熱量。豆腐裡的高氨基酸和蛋白質含量使之成為穀物很好的補充食品。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。


早餐豆腐怎麼好吃

  1、食材準備:豆腐1塊、雞蛋1個、胡蘿蔔1根、麵粉50克、鹽2克、蝦皮20克、青菜1小把、油適量。   2、青菜、胡蘿蔔洗淨切碎,豆腐抓碎。   3、把青菜、豆腐、蛋用手抓勻,除油外,繼續放蝦皮、鹽、麵粉用手抓勻備用。   4、用手搓圓壓扁,平底鍋放適量的油,小火加熱。   5、把搓成的豆腐餅放入不粘鍋裡 ...

家常麻婆豆腐怎麼好吃

  1、豆腐一塊,肉末適量,豆瓣醬兩勺,鹽一小勺,蔥適量,姜兩片,生抽一勺,白糖一小勺,水澱粉適量。   2、肉末切碎,豆腐切成小塊,蔥姜切好備用。   3、鍋裡放油倒入切好的肉末,迅速劃開,加入蔥姜翻炒,加入豆瓣醬接著翻炒出香味。   4、肉末豆瓣醬炒出香味後加入豆腐輕輕的晃動一下,加入水莫過豆腐需要燉煮, ...

昂刺魚燒豆腐怎麼好吃

  1、準備材料:昂刺魚3條、嫩豆腐一盒、油、生抽、老抽、醋、糖、蔥花、紅椒適量;   2、 將昂刺魚兩條殺好洗淨瀝乾;   3、 豆腐切塊在開水中氽燙去豆腥;   4、 鍋內放油燒熱,下薑片爆香,放入昂刺魚,昂刺魚一面煎後,翻過來煎另一面;   5、 倒入適量黃酒、生抽、老抽、糖以及醋兩滴加入水燒開後轉小火 ...

盒裝豆腐怎麼好吃

  1、食材:豆腐1盒、牛肉200克、青蒜苗50克、郫縣豆瓣醬20克、蔥10克、蒜10克、姜10克、花椒5克、辣椒粉5克、豆豉10克。   2、將豆腐切成小塊、牛肉剁成末、青蒜苗切段、蔥薑蒜切末、郫縣豆瓣醬剁碎備用。   3、將豆腐放入淡鹽水中浸泡15分鐘左右,用鹽水浸泡,可以防止豆腐在翻炒時易碎。   4、 ...

雞和豆腐怎麼好吃

  雞和豆腐做雞燉豆腐好吃。   雞燉豆腐的原料:雞胸脯肉200克、南豆腐500克、西紅柿1個、柿子椒1個、小蔥適量、蒜2塊、姜適量、醬油少許、花生油少許、精鹽適量。   烹飪做法步驟:   1、將嫩豆腐,雞胸肉用水清洗乾淨;   2、雞肉切小塊倒入醬油,薑末,大蒜末醃製10分鐘備用;   3、豆腐切成小塊, ...

黃煎豆腐怎麼好吃

  1、先泡鹽水15分鐘入味,選用嫩豆腐,才會外焦裡嫩。   2、準備材料:榨菜切粒,蒜蓉,薑蓉,另備孜然粉及最後點綴用的香菜。   3、將豆腐從鹽水中撈出,瀝乾水分,入油鍋煎。   4、不停翻面,讓雙面都煎至金黃。   5、上面灑孜然粉,蒜,薑蓉,榨菜粒(個人特別建議加榨菜粒,增加口感豐富性還解油炸的膩感) ...

日本豆腐怎麼好吃

  1、將日本豆腐切成小圓柱塊,姜先切片再切絲,蔥切末。   2、蒜拍散後切末,幹辣椒切段,洋蔥切塊,拍散備用,將泡好的木耳撕小朵備用。   3、碗中倒入適量生抽、鹽、雞精和白糖,加水攪拌均勻備用。   4、鍋熱後倒油,油熱後下豆腐塊,煎至兩面金黃後撈出。   5、鍋中留底油,放入蔥、姜、蒜、幹辣椒,炒香後倒 ...