冷茶喝了對身體不好，冷茶對身體有滯寒、聚痰的副作用，且冷茶長時間存放容易變質。茶水中含有茶多酚、氨基酸、維生素、芳香物質、果膠質、糖類等營養成分，在浸泡之後就會溶解在水中，長時間存放就會被氧化，等到茶水冷之後，幾乎沒有多少營養物質了。
答：打豆漿主要用黃豆，為了營養豐富些，可以加些紅豆、黑豆、薏仁、花生等，但這些都是輔料，放多了豆漿的味道就不醇香了！當然也要看個人口味。打豆漿儘量用溼豆，既保護機器，豆漿的味道也會更好些！
紅豆薏米水中的紅豆性平，薏米性微寒，因此紅豆薏米水，基本沒有上火的可能。
紅豆薏米水不能與大米同食。因為喝紅豆薏米水目的是為了祛溼，而大米卻是增加體內溼氣的食物，喝紅豆薏米水時，與大米一起吃，會大大降低它的除溼功效，起不到應有的作用。
酸奶與葡萄乾同食不僅老少皆宜，而且具有延緩皮膚衰老、潤膚抗皺、促進消化等功效。
葡萄乾為高階營養品，內含大量葡萄糖，對心肌有營養作用，有助於冠心病人的康復。由於鈣、磷、鐵的相對含量高，並有多量維生素和氨基酸，是體弱貧血者的滋補佳品，可補氣血、暖腎，對貧血、血小板減少有較好療效，對神經衰弱和過度疲勞有較 ...
鴨屎香檸檬茶喝了上火嗎是大家聊天的時候必會講到的，畢竟該果飲作為時下很多人的摯愛，很多人出門的時候都會購買，但由於夏季吃東西很容易上火什麼的，所以鴨屎香檸檬茶喝了上火嗎成了很多人都有疑問，下面小編就和大家一起看看鴨屎香檸檬茶是上火還是下火。
鴨屎香檸檬茶喝了上火嗎
不會上火。
鴨屎香檸檬茶喝了 ...
吃茶，不僅把溶於茶湯中的營養保健成分吃下去，而且把茶湯中不溶或難溶的營養保健成分也一起吃下去了。茶葉中水不溶性或成分，有脂溶性維生素A、E、D、K，無機物鈣、鎂、鐵、硫、銅、碘等，有機物葉綠素、胡蘿蔔素、纖維素、蛋白質等。其中有些身體需要的物質如維生素E、胡蘿蔔素等，含量很高，吃進去對身體大有益處。所以確 ...
檸檬酸性較強，胃不好的人，應少喝檸檬。
喝檸檬水的好處：
1、促消化。喝適量的檸檬水，能促進胃酸的分泌，讓食物更容易消化和吸收。
2、清宿便。長期喝檸檬水的人，腸道比較乾淨，不容易產生便秘的問題，有排毒養顏的功效。
3、補充維生素C。檸檬水中含有大量的維生素C，不僅可以補充人體每天所需的維 ...
玫瑰茶是市面上都很常見的一種花茶，很多人都喝過玫瑰茶，同時玫瑰茶喝了對我們的身體也是有非常多的好處的，那麼我們便了解一下玫瑰茶喝了會便秘嗎？玫瑰茶喝了會拉肚子嗎？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
玫瑰茶喝了會便秘嗎
玫瑰花茶不會直接引起便秘，如果最近出現便秘比較明顯，建 ...
白茶一年四季都可以飲用，不同的季節有著對應合適的茶葉，而且白茶還有著解酒的功能，可以起到保護肝臟的作用。那麼白茶喝了會失眠嗎？白茶喝了會不會拉肚子？
白茶喝了會失眠嗎
喝過量白茶會失眠，茶水過濃或者飲用過多會導致咖啡因攝入過量，出現失眠的情況，因此睡前最好不要飲用濃茶。部分人對於咖啡因不耐受，飲用 ...
八寶茶是很多人都喜歡喝的一種茶飲，並且八寶茶對我們的身體是有非常多的好處的，還有些人認為對腎虛也有一定效果，那麼八寶茶對腎虛有效嗎？八寶茶喝了有什麼好處？對於這個問題，很多小夥伴都很想知道答案，下面趕快來了解下吧。
八寶茶對腎虛有效嗎
八寶茶的主要成分是紅棗、大麥茶、山藥、黃精、桑椹、枸杞、覆盆子 ...